■ 4/11-太巻き　　2014/04/11(金)　曇り→晴れ　-0.3→+5.2 No.269 晩）18：27 ■太巻き（出来合い） ■けんちん汁 ■りんご1/2個 今日もひとりご飯だったので、買ってきた太巻きで。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）7：48 ■チーズトースト（バゲット） ■ヨーグルト＋オリゴ糖 ■りんご1/2個 ……………………………………………………………………………………………… おやつ）10：01 ■サラナ ……………………………………………………………………………………………… 昼）13：23 着物集まりで、いつもの「すみれホテル」ランチでした。 山菜が入ったおいなりさんと、小エビのかき揚げ、煮物、小さいゼリーなど。 これにコーヒーか紅茶がついて1080円。先月より30円上がったけど、まだ格安。 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：58.7kg（前日比＋100g）　BMI：23.81 カテゴリ:中食（買ってきたもの）

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