<記事NO. 348 5/19-和定食 の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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■カレイの干物
■焼き茄子の肉あんかけ
■おぼろ豆腐(茗荷・青じそ・小ネギ・生姜)
■三つ葉のおひたし(切りゴマ)
■味噌汁(油揚げ・小松菜)
どれが主役とも言えないので和定食としました。(^^)
小田原の干物セット頂きました。まずはカレイから。
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朝)8:01
■チーズ入りパン
■ヨーグルト+ぶどうのコンポート
■ポタージュ
(人参・かぼちゃ・ごぼう・玉ねぎ・豆乳)
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昼)12:40
エルムガーデンで、東急D主催の着物パーティがありました。
ひさしぶりの参加で、以前同じテーブルになった年配の方に
会えるといいなぁと思って行きましたが、隣の席でした。
今年88歳になられるそうですが、私のことも覚えていてくれて嬉しかった。
お元気そうでしたけど、足が悪くなって、杖をついていらしたし、
目も白内障が進んでいるようでした。
そんな状態で一軒家に一人暮らしなさっていると聞くと心配ですが、
着物を着て出てこようという元気があるうちは大丈夫なのかなぁ。
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おやつ)17:58
■ネクターのシャーベット
不二家のネクター、若い時大好きでした。
父が最後の入院中、たった1日付き添っていた時、私が飲んでいたネクターを、
それ何?というので、ちょっと分けてあげたらすっかり気に入ったようでした。
それから2日後に父は旅立ちました。
40年近く前のことです。
缶入りのネクター、最近見かけませんが、シャーベットになったのを見つけたので、
懐かしくて買ってみました。
それで、こんなことを思い出しました。
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■今朝の体重:58.5kg(前日と同じ) BMI:23.73