■ 5/29-蒸し鍋とかき揚げ　　2014/05/29(木)　晴れ　+14.1→+30.0 No.365 晩） ■蒸し鍋（白菜・豚ロース） ■かき揚げ（えび・三つ葉・椎茸） ■カブ・カブの葉 ■味噌汁（豆腐・三つ葉） 札幌で5月の30℃は、47年ぶりとかの日ですが、「蒸し鍋」です。 夕方水撒きに外に出て、あら、暑いわと思ったけれど、 挟むところまで用意していたので続行。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）8:08 ■チーズ入りパン1/2枚 ■トマト1/2個 ■ヨーグルト＋キウイソース ……………………………………………………………………………………………… おやつ）11:13 ■チーズ入りパン1/2枚 ■サラナ 朝のパンを半分にしたせいか、お腹が空きました ……………………………………………………………………………………………… おやつ）12:29 ■カフェオレ 来客があったので、お相伴 ……………………………………………………………………………………………… 昼）14:18 ■おにぎり（おかか＋チーズ、ゆかり＋梅干し） ■きんぴら（牛肉・ごぼう・人参 ■ネギ入り卵焼き ■味噌汁（昨夜の残り） 来客が帰ったあとで遅くなりました。朝お弁当を作ったついでと残りで。 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：57.8kg（前日比△100g）　BMI：23.45 カテゴリ:和風 Re: 5/29-蒸し鍋とかき揚げ　　投稿者： みかんです(*^-^*) 投稿日：2014/05/30(Fri) 22:04 No.366-1 昨日は宅配日で車に乗っていたので、余り暑さを感じなかったけど 急に気温が上昇すると、大変ですね((+_+)) 特にオホーツクの方は、一ケタの気温から一気に３０度ですものね。 今日は黄砂の影響なのか？ドンよりのお天気で、干物が乾かなくって。。。 でも夕方のシャワーは、植物にとって恵みの雨だったでしょうね♪ ところで この蒸しなベ・・・ミルフィーユのようで・・・一度作ってみたかった！ ポン酢醤油で食べても、ゴマだれも美味しいでしょうね(*^-^*) Re: 5/29-蒸し鍋とかき揚げ　　投稿者： はるみ 投稿日：2014/05/31(Sat) 00:43 No.368-2 みかんちゃん 挟み鍋，味の素のCMで小栗旬が美味しそうに食べていたよね。 あれを見て日本中に作ってみたい人続出だったよね。きっと。(^^) 昨日はポン酢で食べたけど、中華風のスープ煮にしてもおいしいよ。 今日は美容室に行って、数時間外に車を止めていたら なんとなく埃っぽくなってて、あとで黄砂だってわかったけど 結構もんでしたね。 それと一緒にPM2.5もだいぶ飛んできてたみたい。 困ったもんだよね。 ところで、夕方、みかんちゃんちのあたりは雨が降ったの？ 5時過ぎまで行啓通のあたりにいたけど、あっちは晴れてたよ。 6時頃帰ってきた時は、家のあたりも乾いていたし。 夏の雨は馬の背を分けるって言うけど、まだ夏には早いよね。

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