■ 7/4-メンチカツと　　2014/07/04(金)　晴れ　+18.6→;27.5 No.465 晩）19:32 ■メンチカツとクリームコロッケ ■カブのあんかけ（昨日の残り） ■おから炒り ■ポーチドエッグ ■百合根のポタージュ（豆乳） メンチカツとクリームコロッケは、東急デパート地下の「ラパン」のです。 夕方、あれこれ用事が詰まってて、時間が足りなくなりそうだったので、 出かけたついでに買ってきました。パナのオーブントースターが 上手に温めてくれるので、揚げ物を買ってきやすくなりました。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）9:09 ■チーズトースト ■パイナップル ■ヨーグルト＋キイウイソース ……………………………………………………………………………………………… 昼）13:06 ■ミニビビンバと豆乳冷麺 ステラプレイスの中の韓国料理屋さんで食べてきました。 バーゲンセールシーズンなので、デパートはどこもけっこうな人出。 なにか買いたいものがあるわけじゃないのですが、期間中に一度は行ってみなくちゃ と友人が言うので付き合いました。でやっぱり買ってきてしまいましたとさ（笑） ……………………………………………………………………………………………… おやつ）15:34 ■ソフトクリーム これも、東急デパートに出かけたらお決まりの、ラパンのソフトクリーム ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：57.9kg（前日比△400g）　BMI：23.49 カテゴリ:揚げ物 Re: 7/4-メンチカツと　　投稿者： めいこ 投稿日：2014/07/05(Sat) 09:15 No.466-1 カニクリームコロッケは私も大好物です〜 家で作るとしたらかなり時間がかかりますね。 最近我が家も、デパ地下を利用しています。 57キロ台に戻りましたねね。)^o^( Re: 7/4-メンチカツと　　投稿者： はるみ 投稿日：2014/07/05(Sat) 23:35 No.467-2 めいこさん そうなのよね。 クリームコロッケ、家で作ったらおいしいに決まっているけど、 冷やさなくちゃいけないし、けっこう面倒だよね。 そう何個も食べる年でもないし、おいしいのなら買ってきたほうがいいものの代表ね。 今は、フライの温めも上手にしてくれる器具もあるしね。 今朝は又58キロ台だったわ。(^^ゞ Re: 7/4-メンチカツと　　投稿者： みかんです(*^-^*) 投稿日：2014/07/06(Sun) 05:53 No.469-3   はるみさん おはようございます。 昨日は美味しいパイナップルとトマトを、ご馳走さまでした(*^-^*) あのパイナップルは、取り寄せたいですね！ 今日は実家に行くので、頂いたトマトを持っていきます。 昨夜は、友人の合唱コンサートで『キタラ」に行き 終わってから一緒に行った友人カトと『養源郷』で食べてきました。 お店に着いたのが、8時半ころ お店は９時までなので、バタバタと慌てて食べて帰ってきました。 もう少しゆっくりオシャベリしたかったけど。。。 でも美味しかったよ〜(*^-^*) Re: 7/4-メンチカツと　　投稿者： はるみ 投稿日：2014/07/07(Mon) 00:53 No.472-4 みかんちゃん 昨日はちょっぴりで。(^^ゞ ほんと、あのパイナップルはおいしいよね。 なんていう農園だったかな。 今度名前を聞いて教えてあげるね。（値段は安いんだけど送料がね^^;） トマトの方は、まだ始まったばかりだから、又、届けるね。 養源郷の中華は、食べやすいし、飽きないものね。 ランチがお得なんだけど、なかなか行けないわ〜

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