■ 7/29-豚丼　　2014/07/29(火)　晴れ　+16.6→+30.5 No.525 晩）19:11 ■豚丼 ■きゅうりとワカメの酢の物 ■スイスチャードのおひたし ■漬物（メロン・きゅうりとカブ） ■味噌汁 姪っ子が今日の午後帰宅。 千歳まで送って帰ってきたら、どっと疲れが出て、ヒルネしたいところでしたが、 シーツ替えや掃除、庭はカラカラ、バタバタと動いて時間切れ。ご飯作る気力なし。 今日は土用の丑の日、ということで、「いっぴん」から焼いたお肉を買ってきて、 うな丼ならぬ豚丼です。 家はこっちのほうが人気だからＯＫ。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）10:10 ■子和え■ちりめん山椒 ■豆腐の蟹あんかけ ■蒸し茄子の茹で豚ソース ■ベーコンエッグ■漬物 ■わかめスープ＋卵白 残り物や、常備菜、作ったものを並べて、姪っ子と二人の朝ご飯。 ……………………………………………………………………………………………… おやつ）11:31 ■マンゴー ……………………………………………………………………………………………… 昼）15:41 ■ラザニエ 千歳から帰ってきて、お昼代わり ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：58.4kg（前日と同じ）　BMI：23.69 Re: 7/29-豚丼　　投稿者： めいこ 投稿日：2014/07/30(Wed) 08:45 No.526-1 ＞千歳まで送って帰ってきたら、どっと疲れが出て あはは・・・この状況よくわかります♪ いつも二人、否３人？の静かな暮らしに慣れているとね・・・ いくら血のつながった姪っ子でも疲れます。四六時中はやはり疲れます。 それでもきっと大喜びして戻ったと思います〜・・・夏休みの良い思い出だったことでしょう。 Re: 7/29-豚丼　　投稿者： はるみ 投稿日：2014/07/30(Wed) 14:37 No.527-2 めいこさん そうなの喜んで帰ってくれてよかったわ。 女の子だから、色々手伝ってくれて楽だったけどね。 ご飯や、お菓子を一緒に作ったりして楽しかったけど、 年だね、出かけることが多くてちょっと疲れたわ。

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