■ 8/10-サンマの開き　　2014/08/10(日)　晴れ/曇り→雨　+19.1→+25.2 No.551 晩）19:10 ■サンマの開き■インゲンと豚肉の炒め煮■こんにゃくステーキ（カツブシ） ■納豆（オクラ・めかぶ・ねぎ・柚子胡椒）■きゅうりの辛子漬け ■味噌汁（ワカメ・三つ葉） みかんちゃんちのサンマの開き、いつ食べてもおいしい！ 干物はサンマが一番好きです。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）10:50 ■チーズ入りパン ■トマト ■ヨーグルト＋あんずジャム 私だけ遅く食べたので、これをお昼兼用にするつもりでしたが おとさんに煮麺を作ったら食べたくなって、2時頃ちょこっと食べました。 写真を写す間もなく食べてしまったので、なしです。(^^ゞ ……………………………………………………………………………………………… おやつ） ■カフェ・ラテ（12：30と16：30ころ） ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：57.5kg（前日比△400g）　BMI：23.33 アップダウン幅が小さくなったと思ったら下に行きました。 今月最小値です。 カテゴリ:干物魚 Re: 8/10-サンマの開き　　投稿者： めいこ 投稿日：2014/08/11(Mon) 10:49 No.552-1 理想の食卓！！！ 秋刀魚の開き、そうそうみかんさんのところの物、おいしいですね〜♪♪ 秋刀魚、しまホッケ、鰊・・・やはり北の海のものはおいしいです〜)^o^( でもって、納豆・・・毎日一度は食べていますよ。今回も冷凍にしたものを 持って行きます〜♪ ２５００万人は一日１２０円内での食事をしている国なので、おいしいものなんて言うと罰が当たるかもしれませんが・・・やはり日本はおいしいものがあります〜♪ Re: 8/10-サンマの開き　　投稿者： はるみ 投稿日：2014/08/11(Mon) 22:09 No.553-2 めいこさん ほんと、日本は、体に良くて美味しいものが豊富で良い国よね。 生産者の努力の賜物。 ＴＰＰで、崩れなきゃいいな。 Re: 8/10-サンマの開き　　投稿者： みかんです(*^-^*) 投稿日：2014/08/12(Tue) 16:04 No.555-3   おーーー 釧路さんまの開きが登場しているでは有りませんかぁ〜〜〜＼(^o^)／ 少し涼しくなって、有難いですね(*^-^*) きょうはハッサクの出張について帯広へ行く予定でしたが 急遽キャンセルになり、実家に家政婦に行こうかな？と思ったのですが 長椅子で、不覚にも『うたた寝』をしてしまいましたぁzzzzz Tシャツとゴム入りのラフなパンツを履いてダラダラしているので 誰かが、突然訪ねて来たら 息を潜めるしか手がないかな？と思ったり・・・(゜o゜)アラララ きょうは、こんな感じで過ごしたいと思っています(^^ゞテヘ Re: 8/10-サンマの開き　　投稿者： はるみ 投稿日：2014/08/12(Tue) 23:44 No.556-4 みかんちゃん 今日は帯広日和だったね。残念だったね。 この秋刀魚の開き、大きかったから食べきれなくて、半分は次の日のお昼に食べたけど 脂が乗っているのに、冷めてもおいしかった。 さすが、みかんちゃん作。(*^_^*) そうそ、家にいて、グダグダな格好でひとが来たらいないふりしたいよね。 でも出なきゃいけないこともあるしね。 そんな時のために、ジャンスカみたいなエプロン・・・ よく、おみやげ屋さんとかにぶら下がっている、アジア製の1000円の あれ、便利だよ（笑）。

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