■ 8/28-肉じゃが　　2014/08/28(木)　晴れ　+15.2→+25.1 No.591 晩）18:49 ■肉じゃが （豚肉・じゃが芋・キャベツ・玉ねぎ・人参） ■ハタハタの干物 ■冷奴（ごま和え豚肉・茗荷・青ジソ・きゅうり） ■アスパラのバター炒め ■きゅうりの辛子漬け■トマト ■味噌汁（ワカメ・ねぎ） 豚肉とキャベツが入る肉じゃがは、実家の定番料理です。 北海道はこれが多いのかな。 牛肉のももちろんおいしいですが、キャベツが入るなら豚肉のほうが合うと思います。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）9:01 ■カリンズ・くるみ・オレンジピール入り ■チーズ入りパン ■トマト ■ボイルドエッグ ■ヨーグルト＋あんずジャム ……………………………………………………………………………………………… 昼）13:22 ■すみれホテルの中華定食 着物集まりでした。＋アイスコーヒー（ミルク入り） ……………………………………………………………………………………………… おやつ）17:32 ■スイカ もうじき晩ご飯という時間ですが、帰宅してご飯支度前に一休み ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：58.2kg（前日比△300g）　BMI：23.61 カテゴリ:和風

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