<記事NO. 655 9/17-豚肉の生姜焼き の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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■豚肉の生姜焼き(おかかキャベツ)■インゲンのごま和え■茄子の炒め煮
■ごぼう入りさつま揚げの煮付け■トマト■きゅうりの辛子漬け
■味噌汁(豆腐・ねぎ)■カフェ・ラテ(20:01)
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朝)9:13
■チーズトースト
■トマト
■ヨーグルト+ももジャム
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昼)11:52
■コンスープ
■豚肉のソテー
■パン
■ババロア
LEGENDのコンサートでKITARAに行ったので、始まる前に中のレストランで食べました。
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おやつ)16:52
■プルーン
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■今朝の体重:58.6kg(前日比△200g) BMI:23.77