■ 12/9-ピザ　　2014/12/09(火)　晴れ→雪　-4.0→+0.7 No.994 晩）19:09 ■ズワイ蟹のピザ■ポテトサラダ（ハム・玉ねぎ・人参・きゅうり・茹で卵） ■ローストチキン■スープ（ベーコン・玉ねぎ・舞茸・白シメジ・椎茸） ピザとローストチキンは、買ってきたものです。 デパ地下イベントで神戸のなんとかいうピザ屋さんの冷凍ピザ。 1、200円〜1,700までのピザがどれでも3枚3000円（但し1,700円のは一枚だけ）。 今日までというので、つい買っちゃいました。当然これは1,700円のです（笑） 2人で2枚はちょっと多いけど、1枚では足りないので、お供はポテトサラダにしました。 ローストチキンは、昨夜、終了間際のスーパーに行ったら半額だったので買ってきたもの。冷蔵庫に入れてすっかり忘れてましたが、新琴似にナルトができたんだねとの夫の話で思い出して、オーブントースターであっためて追加。今日はタンパク質が足りなかったのでちょうどよかった。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）9:09 ■プルーンとクルミ入りライブレッド ■スープ（ベーコン・ソーセージ・キャベツ・人参） ■ヨーグルト+りんごのコンポート ……………………………………………………………………………………………… 昼）13:30 ■海鮮重＋ほうれん草の胡麻和え＋茶碗蒸し＋味噌汁■かぼちゃのムース 着物集まりのランチで、ロイトン地下の和食屋さんでした。 私は午前中、用事があったので欠席予定でしたが、終わったら、 ちょうど開始時間の1時だったので、お腹も空いたことだしと 洋服で参加してきました。 カメラを忘れたので、携帯写真です。 ……………………………………………………………………………………………… おやつ）17:32 ■カフェ・ラテ ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：58.5kg（前日と同じ）　BMI：23.73 カテゴリ:中食（買ってきたもの）

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