■家の晩ご飯-2018年■  
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 653 : 10/22-昼夜外食 : はるみ : 2018/10/22(月) 晴れ +7.3→+17.3
 └  [653への5番目のレス] Re: 10/22-昼夜外食
    投稿者:彩月子 投稿日:2018/10/23(Tue) 10:05 NO.658


はるみさん

もう少しですね。
体と折り合い付けながらやってくださいね。

外野が居ないからその分良かったと思いながらね😉
それに外野が居たら余計神経使い疲れます…ましたです。「私」笑

終わったら、体動かした爽快感味わえますよ😊

お母さんも感謝されてると思います。

お疲れさまです。後、少しがんばってくださいね。

 653 : 10/22-昼夜外食 : はるみ : 2018/10/22(月) 晴れ +7.3→+17.3
 └  [653への4番目のレス] Re: 10/22-昼夜外食
    投稿者:めいこ 投稿日:2018/10/23(Tue) 09:29 NO.657


はるみさん、いろいろ大変ですね。

くれぐれも体調を崩さないようにしてくださいね。

 653 : 10/22-昼夜外食 : はるみ : 2018/10/22(月) 晴れ +7.3→+17.3
 └  [653への3番目のレス] Re: 10/22-昼夜外食
    投稿者:風鈴 投稿日:2018/10/23(Tue) 07:25 NO.656


一日中のお仕事、大変でしたね。
来月4日まで続くのですね。
眠くなって、どっと眠り込めるのは、良かったです。
疲れが少しでも楽になりますから・・・
疲れすぎると、眠くてもウツウツして、深い眠りに入れず困りますから、
眠いと感じたら、出来るだけ早く寝て下さいね〜。
疲れを溜め込むと、はるみさんが、体調悪くなりますから・・・
おとさんにも、できる事は甘えてお願いして下さいね。
どうか、頑張り過ぎないように・・・

 653 : 10/22-昼夜外食 : はるみ : 2018/10/22(月) 晴れ +7.3→+17.3
 └  [653への2番目のレス] Re: 10/22-昼夜外食
    投稿者:LUCY 投稿日:2018/10/23(Tue) 06:54 NO.655


どっと疲れが出たりしないようにね。
休める時に、休んでね。

 653 : 10/22-昼夜外食 : はるみ : 2018/10/22(月) 晴れ +7.3→+17.3
 └  [653への1番目のレス] Re: 10/22-昼夜外食
    投稿者:やっこちゃん 投稿日:2018/10/23(Tue) 02:34 NO.654


もうひと踏ん張りですね。
爆睡出来ることは、良いことですよ。
来月の4日には、たぶん、体重3キロ減、間違いなし。
それに、筋トレにもなっていることでしょう。
外食は、ご褒美ですね。

 [653] 10/22-昼夜外食
 投稿者:はるみ 投稿日:2018/10/22(月) 晴れ +7.3→+17.3 NO.653



今日は、母の引っ越しでした。
6時半に起きて7時半に母宅へ。
昨日のうちに、荷物の大半は、廊下に出して置いたのですが、
直前まで使っているものを取りまとめて、チェック
一旦家に帰ってひと休み。10時ちょっと前に引っ越し屋さんが来て、
10時半にはホームに到着。ひとりであらあら設置して、12時少し前に
おとさんと母と和楽で待ち合わせてお昼を食べました。
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そのあと3人でホームへ。
母の意向を聞いて、部屋のレイアウト少し直し、一旦帰宅。
忘れ物とりに行って、寸法間違いだったカーテンを取り替えてもらいに行って、
又ホームへ。

カーテンつけて、ちょうど届いた冷蔵庫に飲み物をしまって、
4時から、今後の母の介護プランについてのミーティング。
受け入れ側の介護福祉士さんや、介護器具を借りる業者さん、
ホームのケアマネさん、通っているデイケアのケアマネさん。
ひとりのために、動いてくれたり考えてくれたり、
仕事とは言え、申しわけないくらい。
私達の時代には、この制度を維持する原資は残っているかしら?とふと思い。

部屋に戻って、仕上げの片付け。ホームの晩ご飯の時間になったので、
一緒に食堂まで付き添って、座るところを見届けてから帰宅

6時近くだったので、晩ご飯も外で食べようとおとさんに電話して、
車から降りずに家の前でピックアップして、近所のおうどん屋さんへ
653_2.jpg  : 59 KB
おとさんは、レギュラーサイズの味噌煮込みうどん
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お腹が空いていなかった私は、ハーフサイズのスーラータン風うどんが
ついているセットにして、ついてきたサラダやデザート、ミニ丼はおとさんへ

おうどんが来る間も、眠くてテーブルに突っ伏しそうになりつつ、
食べ終わってからも、食べるものが多くてゆっくりなおとさんを待っていたけど。
デザートまできて、ゆっくり食べているのに待ちきれず。
早く食べてよとつい言っちゃうほど、疲れ切り。

考えてみたら、今日は起きてから12時間近く、ほとんど立ちっぱなし動きっぱなし。
昨日までの1週間ほど、ほとんどひとりで荷物片付けだったし、
昨夜は知り合いのお通夜で遅かったし。
日頃のなまくらがたたり、さすがに今日はガタガタでした。

で、家につくなり、すぐパジャマに着替えて、歯磨きもそこそこに
ベッドに倒れ込み。9時半まで爆睡
電話で起きて水分補給。眠気が覚めたので、ここをアップ。
明日から、母が出たあとの部屋の片付けスタート。
4日に明け渡すのでけっこうタイト。
ガタガタになってられないので、当分早寝早起きしなくっちゃ
と言いつつ、もう1時過ぎ。お風呂入って又寝ます。

*こんなこと細々と書いてもしょーもないと思いつつ、
こんなに頑張っている私自慢の心理だな(笑)、

 650 : 10/20-生姜焼き : はるみ : 2018/10/20(土) 晴れ +4.7→+17.9
 └  [650への2番目のレス] Re: 10/20-生姜焼き
    投稿者:はるみ 投稿日:2018/10/22(Mon) 23:41 NO.652


みかんちゃん
風邪引いちゃったんだね。
疲れが溜まっていたのかな。
咳は辛いよね。眠れないしね。

今日は良いお天気で暖かかったから、少しは良くなっていると良いんだけど。
大事にしてね。

今日は母の引っ越しで、みんなに良くしてもらって、安心した顔してたよ。
私も保護者のような気持ちで、晩ご飯の時、付き添っていって、
テーブルに座って、周囲の人に挨拶しているところまで、ドアの陰から
見届けてからそっと帰ってきたよ(笑)

 650 : 10/20-生姜焼き : はるみ : 2018/10/20(土) 晴れ +4.7→+17.9
 └  [650への1番目のレス] Re: 10/20-生姜焼き
    投稿者:みかんちゃん 投稿日:2018/10/22(Mon) 10:16 <HOMENO.651


はるみさん頑張っていますね(*^-^*)

美味しそうなご飯

私は珍しく風邪を引いて寝ていますzzz

とにかく夜中の咳で寝られないし
鼻水くしゃみでティッシュの山ですぅ(ノД`)・゜・。

寒くなったので、はるみさんもご注意くださいね💛

 [650] 10/20-生姜焼き
 投稿者:はるみ 投稿日:2018/10/20(土) 晴れ +4.7→+17.9 NO.650



数日ぶりにご飯作りました。(^^ゞ
と言っても食べたのはお昼。私は引き続き晩ご飯抜き生活

650_1.jpg  : 78 KB
■豚肉の生姜焼き(おかかキャベツ)■ブロッコリのニンニク醤油炒め
■ほうれん草のおひたし■ゴボウのトマト煮
■鶏のつくね汁(豆腐・椎茸・白菜・ゴボウ・水菜)

全く食べないのではなく、お腹が空いたらチーズやクルミをつまんだり、
ラテを飲んだりしてます。
体重は2日目に1キロ落ちたっきり、変わらずです。


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