■soraさん 今、裏で掲示板の設定をいろいろ試していたところでした。(*^.^*) あと、固定の部分の文字サイズが自由に設定できればいいな、と思っていますが、 これはちょっと欲深かな?
番組で紹介していた種入りのゴーヤ茶はどこか本州で作っているようでした。 あれは、沖縄で作っているものだから、soraさんのと同じだったのね。 アイスで飲んでいると、苦味の中にもだんだん甘味が感じられて、 飲みにくくなくなりましたよ。 私は、年中冷たいカフェオレを日に何杯も飲むので、その代わりに 2週間だけこれを続けて結果をみたいと思っています。 ま、牛乳が減る分確実にカロリーはダウンするわね(笑)。
■スージーQさん 昨日ゴーヤ茶を始める前に記録しておこうと、久々に体重と体脂肪を計ってみたら、 最後に計った半年前とほとんど変りがありませんでした。 いわゆる高目安定ってやつですね(笑)。
はなの日記の所に夫のトルソー部分が写ってますが、 彼は、それこそ20年以上体重に変化がありません。 私達は、ほとんど運動をしないので、もしかしたらすごく代謝がいいのかもしれません。 普通の食事にしたらたちまちやせられるかも(笑)。
>ここはひとつダイエットしないで痩せてみてください。 ええ、そのつもり。(^.^)食事制限は辛いし面倒ですものね〜。 そんなのするくらいなら、今のままのコデブ(?)でいいわ(笑)。 結果報告しますね。 |