お気楽談話室2006年
2006年1月1日〜2006年12月17日

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明日から沖縄   M 2006/08/02(Wed) 20:59 No.16501

しょぼい銭函の海しか知らない愛息のため
飛行機高い時期で辛いけど、
明日から、夏の沖縄初体験4泊5日。
宿泊代がかからないのがせめても救いだけど
狭い部屋で娘と私はケンカしないで何時間もつか!
その間こちらを読むこともできないけど、
のびたサンとは味がまったく違う
ミーハーおばさんの沖縄報告
来週しますね。




Re: 明日から沖縄   はるみん 2006/08/02(Wed) 21:15 No.16502-1

いってらー。(^o^)/~~~
M的沖縄with親子バトル報告楽しみしてるよ。
オジョウによろしく!




Re: 明日から沖縄   シンシン 2006/08/02(Wed) 21:46 No.16504-2

Mさん、いってらっしゃい!
いまの沖縄はきっと日差しがきつそう!
(今の時期、行ったことないですが(^^ゞ)
北国の方は紫外線に気をつけてくださいね!
トップは薄いコットンの長袖がいいかも!

沖縄話、楽しみにしています!




レシピ♪   Milk 2006/08/02(Wed) 09:58 No.16491   HomePage

信太巻きおいしそう(*^_^*)

レシピみてきました。
はるみんさん、これを片手でつくられたんですか?
すっご〜い!

両手使ってもなかなか出来ないわσ(^o^)




Re: レシピ♪   はるみん 2006/08/02(Wed) 11:27 No.16492-1

おいしいよ。作ってみて。
電子レンジ使うと楽です。

片手作業
一時はどうなることかと思いましたけど、幸い中指と薬指が使えるのでね、
慣れというか、なんちゅうか、なんとかなるもんです。
助手もかなり進歩してきて、呼吸が合うようになってきましたし。
このまま一人前になるまで育ててみようかと目論んでおります(笑)。




Re: レシピ♪   みゅーと 2006/08/02(Wed) 11:57 No.16493-2

おはようございます♪
顔文字使おうと探してる内に、書いたものどっかに行っちゃいました。(笑)

何時の間にか、写真つきになってました<レシピ
想像力駆使しなくていいので助かります。

中指と薬指って、ふだんヒマそうだから
この際、働かした方がいいですね。
楽器弾いてても、なかなか言う事きかないんです、この2本。
とくに薬指。すぐ隣の指とつるみたがる(笑)。

yorikoさん、
160キロですか!?(◎-◎;)!!
三重にはアウトバーンあるんですね(笑)。

今、おとさんの車、何回目かわからない車検に出しています(笑)。
私の車に乗ってったので、きょうは出かけずにネット三昧。
私のは街中チョロチョロだと、5.5キロしか走らないので
今度はトヨブーのちっこい方のハイブリットがいいと思ってます。




Re: レシピ♪   はるみん 2006/08/02(Wed) 12:15 No.16494-3

あははは、上品に書き直す前のを拾われていた!<こき使う

えー、みゅーとさんのは5.5キロですか?
プジョ407、3リッターですけど、市内で7~8キロ、長距離だと12~3キロ伸びますよ。
私のは1.8リッターなんですが、同じくらいです。
プジョけっこう馬鹿にしたものじゃないです。
乗り味も取り回しも最高。高級車の味付けです。
最近ずっと取り替えたままですが、たまにTTに乗ると、ハンドル重いし乗り心地悪い(笑)。
ただしひと踏みでGかかるけど(笑)




Re: レシピ♪   はるみん 2006/08/02(Wed) 12:16 No.16495-4

あ、消されてた!(笑)
お互い編集魔で困ったもんですね!(爆笑)




Re: レシピ♪   みゅーと 2006/08/02(Wed) 12:37 No.16496-5

戻ったら上品になってたんで、慌てましたわよ(笑)。

プジョ、燃費いいですね。
4つ輪、確かにハンドル重いです。
逆に安心感ありますけど。
たまにおとさんの本田さん乗ると、指1本で動くんで怖いです。




Re: レシピ♪   はるみん 2006/08/02(Wed) 12:48 No.16497-6

軽いと言っても、パワーステアリングの仕組みが違うんですよね。
従来のは、車速に応じてステアリングの重さが変化する、一般的な速度感応式なんですが、
407の3.0は車速だけでなく、エンジンの回転数、ステアリングの切れ角、
ステアリングの操作スピードなどの情報を各センサーで拾って、
その場の状況に応じてパワーアシスト量を変えるシステムなのだそうです。
これは乗ってみるとすぐ気がつくほど、軽いんだけど安定していて快適です。
シートの作り方もうまいし。走りはなめらかで静かだし。
なのに、なぜ売れないかプジョ。
がんばれー(笑)

*あ、今気がついた。しのだ巻き、Milkさんの方の字が正しいですね。
晩ご飯もレシピも信田さんになっていました。(^^ゞ 直します。




Re: レシピ♪   みゅーと 2006/08/02(Wed) 16:49 No.16498-7

やはり407クラスになると違いますね。^^

車は燃費が悪いのに、体は燃費が良くて・・・(笑)。
米の汁、麦の汁、ブドウの汁より、
絞る前のが大好きだから困るわ。(o^v^o)

>和田式ダイエット
1週間後の計量が楽しみですね。




Re: レシピ♪   はるみん 2006/08/02(Wed) 17:09 No.16500-8

なんか宣伝めいてましたね。(^^ゞ
でも、407はA4より下ですよ。だからえらいなと思って(笑)。




298892   りん 2006/08/02(Wed) 01:08 No.16487

16487_1.gif  : 1 KB
今晩は。
ご無沙汰しております、りん、です。

キリを頂きました。
ラッキー!うれしくて眠れないかも。

「キリだけ」投稿でご免なさい。

失礼しましたー。

(先ほど投稿したのですが画像が現われず、慌てて削除しました。)




Re: 298892   はるみん 2006/08/02(Wed) 01:13 No.16488-1

あ、コリウスのりんさんですね。(^。^)/
キリ拾いありがとう。
そんなに喜んでいただけてうれしいです。^^
またちょくちょく気軽に遊びに来てくださいね。




Re: 298892   シンシン 2006/08/02(Wed) 01:17 No.16489-2

あ、りんさん! お久しぶりです。
どうしてらっしゃるかなと思ってました。
なんとなく気になって。って、親戚のおばさんでもないのにね。

キリ、おめでとうございます。
初めのころは、キリに当たると、うれしいのに、
ちょっと困ってしまうような気持ちになりません?
でも、いまの私は、厚かましくキリいただいてます!

ところで、この2,3日、東京は涼しそうですね。
寝るとき、風邪引かないでね。
あ、これもお節介! 大阪のおばさんの癖が抜けないわ〜!
ではまたおしゃべりできるの、楽しみにしています。




Re: 298892   りん 2006/08/02(Wed) 01:43 No.16490-3

はるみんさん。
そうです、コリウスりんです。
またキリをいただける様、頑張ります!

シンシンさん。
ご無沙汰しております。
そうなんです、「ちょっと困ってしまうような気持ち」になりました。
でも、とても嬉しかったのです。
 
ご心配頂き有難うございます。
東京は31日、1日は涼しくて過ごしやすかったです。
就寝時腹巻は欠かせませんでした。(今もつけてます)

大阪は既に暑そうですね。
シンシンさんもどうぞお身体お大切になさって下さいませ!




キリ頂きました。   yoriko 2006/08/02(Wed) 00:22 No.16482

16482_1.gif  : 1 KB
キリ頂きました。
ちょっとついてきたかも・・・(^^)v

ちょっと、トヨブーのお話。
レクサス GS450ハイブリッドを借りて
日曜日、伊勢に行ってきたのですが

燃費が悪い。
ガソリンが高騰している今
ハイブリッドと言ったら燃費だろ!と思ったら
なんと、1ℓ10キロ。
これでは高級車を買える人だって文句が出そう!
今乗っているクラウンは借りてきたレクサスより300万安く
伊勢を往復すると、1ℓ15キロ走る。

ただ、減速時のショックはまったくなくスムーズ。
カーブも安定している、なんと言っても加速が凄い!
大きな声では言えないが一気に160キロは簡単に行く。
と言うのが高級車に乗ったことがない私の感想。

もっと、トヨブー頑張らなくっちゃね!




Re: キリ頂きました。   はるみん 2006/08/02(Wed) 00:40 No.16483-1

おお、yoriさん、ゾロ目キリゲットおめでとう!

へー、そうなんだ?!
それは意外だね。
ハイブリッド、特にレクサスクラスを乗る人は、燃費節約というより、
世間へのアピール(環境問題に意識があるぞと言う)で乗っている場合が
多いようですから、それでもいいのかもね(笑)。

今のクラウンいいですよね。
クセがなさ過ぎるのが物足りないという意見もあるけど、
やっぱりトヨタはクラウンですね。




298887 298891   ミセスコロンダ 2006/08/02(Wed) 01:01 No.16485-2   HomePage

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ついているのかついていないんだか、、
前後症もここまで来ると入院したい。ヾ(^^;)

yorikoさん、つきがまわってきたようでおめでとうございます。
ガソリン、急に値段上がりましたね。
昨日なんの気なしに入れたらレギュラー129円。
今朝外を走っていたら、144円というところがあってぎょぇ!
昨日入れといて良かった〜

でもこんな高値いつまで続くんでしょうか?
日本経済がまたがたがたするんじゃないかと心配です。




Re: キリ頂きました。   はるみん 2006/08/02(Wed) 01:04 No.16486-3

あらま、コロンダさん
笑っちゃいけないけど、見事な前後症。お大事に〜〜(^▽^;

ぐはーー、いきなり15円も値上がりしたの!?
やっぱりいつまでも化石燃料に頼る生活改めないとね。
天ぷら油とサトウキビに頑張ってもらうしかないですね。

*あ、これで前後症5Pでした。おめでとう!(と言っていいのか?/笑)




ヒマだからこっちで   はるみん 2006/08/01(Tue) 13:14 No.16473

■LUCYさん
主食ナシですが、たっぷり食べているからパワー不足にはなってませんよ。
今はあまり動いてないからもありますけどね。
これは和田式フィギアリングの食事法ですが、9品目そろえて食べたいだけ食べてよしなんです。
栄養が偏っているとやせにくいし、体重が落ちてもきれいに痩せられないという考え方なんですね。

私は、この方法20年ほど前に経験済みで、5ヶ月で20キロ落としました。
ミスユニバース日本代表に決まると、ここの教室に行くというのがお決まりと言うのを読んで
はじめたんですけど(笑)。(検索してみたら今もミス日本必須コースになっているみたい)
当時は、週3回3.5キロ泳いでいましたが、丼飯も食べてたからがっちり大きかったのね。
で、水泳止めて運動ナシ、食事だけ実行しました。
リバウンドもしにくいようですよ。
6年前まで10年以上の間、同じ体重を維持していましたから。
その間、夜の主食を抜いていただけで、9品目は全部揃えていなかったし、
献立はこれまでの「晩ご飯」と同じようなもので、揚げ物もジャンジャン食べていたし、
今と同じでその間も運動は特にしていなかったし。

なのにね、6年前バコをやめたのと、夜もお米を食べるようになったのが原因か、
この6年間でジワジワもどってしまいました。
前のときと違って運動していないから、見た目は5割り増し(笑)。
今は年齢的に落としにくいでしょうけど、この方法は続けやすいから気長にやってみようかと思っています。
ちなみに昨日はいちごタルトとプリン食べました。だから食事は晩御飯のみ。

前のときもそうでしたけど、私のはあんまり厳密じゃないの。
家族がいるときっちりできないしね。適当に調整しながらやっています。

あ、体重はまだ計っていません。和田式では体重測定は週1くらいが適当とか。
減ってきたら報告しますね。(目標:3ヶ月で10キロ減!)

■blueさん
黒七味っておいしいですよね〜。
大阪の友達が送ってくれて初めて知りましたけど、
今では柚子コショウと並んで我が家の2大お気に入りです。^^

チャンチャン焼きの作り方、晩ご飯のところに追記しておきました。
よかったら試してみてね。お肉でもいいと思います。

*あ、ガソリン又上ったんですよね。(v_v)
今度はハイブリッドカーかなー




Re: ヒマだからこっちで   シンシン 2006/08/01(Tue) 15:23 No.16474-1

はるみんさんのダイエット、私にも実行できそう…かな。
夜、米飯を抜くと、ちょっと体重が減るというか、増えないような気がします。
このごろ、もともと出ている胃部がさらに出てきて、
バストにつかえるようになってきました。
これはとても危険な兆候!
っていうか、肥満そのもの。真剣に食事と運動を実行するとき!

でも、やっぱりお肉とか野菜をしっかり食べないと、
翌日、元気が出ません!
さっきスズキの切り身を買ってきたので、今夜はオリーブ油で焼いて食べます。
ある年齢になると、見た目でなく、健康のためのダイエット、切実です!




Re: ヒマだからこっちで   LUCY 2006/08/01(Tue) 18:41 No.16475-2

ふ〜〜〜む、なるほど。
お米の国の人、なので、お米が無いのはツライと思ったのですが。
で、1日トータルで、晩ご飯と、タルトと、プリン?
う〜〜〜ん、倒れそう・・・。
いや、自分が食べ過ぎか?
自戒せねば・・・と思いながら・・・興味津々。
今後の報告に期待が増します!!




Re: ヒマだからこっちで   yoriko 2006/08/01(Tue) 19:40 No.16476-3

私は長年、殆ど夕飯には米飯を食べません。
その代わり、米の汁又は麦の汁を飲みますが(^^ゞ

これではダイエットにならないかしら・・・

5ヶ月で20キロは凄いですね!

シンシンさん!
私の場合つっかえるバストがなくて・・・(-_-;)
ちょっと寂しいです。




Re: ヒマだからこっちで   blue_flower 2006/08/01(Tue) 21:29 No.16477-4

私もダイエットが切実になってきました。。。


yoriさん
>米の汁又は麦の汁を飲みますが(^^ゞ
葡萄の汁は?^^




Re: ヒマだからこっちで   blue_flower 2006/08/01(Tue) 21:34 No.16478-5

なんだか修正ができなくなった(><)。

>はるみんさん

じゃんじゃん焼きのレシピありがとうございます。
今度してみますね。
黒七味、実は私も先日頂いたところなんです。
「薬味」って、いい役回りですよね^^。




Re: ヒマだからこっちで   スージー 2006/08/01(Tue) 21:34 No.16479-6

はるみん、目標は1ヶ月1キロがベストよ、急激に落とすとたるみます(笑)
自分に合った太らない食事法を見つけるのが大事ですよね。
同じものだけを食べる何々ダイエットは絶対続かないもの。
料理はシンプル イズ ベスト、私はこの世でご飯が一番美味しいと思ってるから
炭水化物ゼロダイエットは出来ないなぁ、筋肉をつけて代謝を上げるためには肉類
などのたんぱく質も私の場合気を付けないと忘れがちです。

あ、そうそう、未だ試していないけど15cmぐらいの長さのストローの切り口を半分セロテープで覆って、そのストローで毎日10分呼吸するとお腹周りが急激に細くなるそうです。テレビでやっていたけど、この呼吸だと腹筋の運動と同じ効果が有ると言ってました。(たしか伊藤家の食卓でやってたと思う)
最後の砦はお腹の脂肪です。

東京は日中最高気温が26℃と爽やかでした。
でも明日は気温が上がるらしいけど30度以下なら我慢できそう。




Re: ヒマだからこっちで   はるみん 2006/08/01(Tue) 22:02 No.16480-7

■シンシンさん
夜だけでも主食抜きにすると、太りにくいですよね。
主食抜きは物足りないけどね。
特別なダイエット食じゃないから慣れるとけっこう続けやすいですよ。

■yoriさん
米の水ね〜。 吸収よさそう(笑)。
yoriさんは全然ダイエットの必要なしよ。
むしろ、それ以上やせないようにしなくっちゃ。

■blueさん
修正キー効かなくなっちゃった?
大文字になっているとか、ないかな?
小文字にしてもだめなら、今度投稿する時に、修正キーをもう一回入れ直してみて下さい。

■LUCYさん
バランスが取れていると、空腹感がないって言うけど、ほんとよ。
まだ始めたばかりだから、甘いものが食べたくなるけどね。
それ以外は味付けとか調理法とかこれまで食べているものと同じだから、
割りにやりやすいと思うわ。

■スージーさん
和田式はたるみ防止に週2回特別な入浴法をやるんですよ。
これがなかなかめんどくさくて45分かかるから続かないんですけどね。
ちゃんとやると効果ありますよ。
この食事法は、たんぱく質や脂質は食べてもいいので、
週1キロ痩せてもたるまないし、生理も止まらないですよ(実証済み)
この年代ではちょっとわからないけどね。
ま、どっちにしても週1キロ減は無理でしょう(笑)

ストローの面白いね。腹式呼吸法の応用かな?

そうそう、果物が好きな人は顔に肉がついて、
炭水化物や糖質が多いとおなか周りに肉がつくって、最近何かで読みました




Re: ヒマだからこっちで   スージー 2006/08/01(Tue) 22:29 No.16481-8

今放言室を見てきたところです。
みゅーとさん、きっと繊細な方なので大変なんでしょうね。
私はちとニブイからやってけるのかな。

ストローは1日10分掃除しながらでも何でもいいのよ。
娘も炭水化物太りでお腹だけ痩せたいと言ってるのでストロー呼吸やらせる予定。
たぶん腹式呼吸で腹筋と同じ効果があるとか。

私はね自己流でお風呂でお腹の揉み出しと風呂上りにグレープシードオイルを
ぬってマッサージもやってます、時々忘れるけどね。

和田式の入浴法読んだ記憶があるけど覚えていないわ(笑)



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