材料<4人分> | ||
豚肩ロース固まり | 300g | |
(漬け込み用タレ) | ||
味噌 | 大さじ2 | |
醤油 | 大さじ2 | |
砂糖 | 大さじ1 | |
紹興酒又は酒 | 大さじ1 | |
ゴマ油 | 小さじ1 | |
パウダーガーリック | 少々 | |
付け合せ野菜(ネギ・きゅうり、大根、貝割れなど) 千切りにして適宜用意する。 |
1 | タレの材料をビニール袋に入れ良く混ぜ合わせ、豚肉を 入れて、袋ごとよく揉んで、お肉にタレをからませたら、 冷蔵庫で2、3時間(〜半日でもOK)おいて、味をしみこませる。 調理する30分ほど前に冷蔵庫から出し室温に戻しておく。 |
2 | つけダレをざっと取って、クッキングペーパーの上にのせ、 ラップをしないで、レンジで10分〜12分かける。 |
3 | 10分くらい置いて荒熱がとれたら、5ミリくらいの薄切りにして、 付け合せの野菜と一緒にお皿に盛る |
※メモ: レンジで作ると、焼き豚も早くて簡単。案外柔らかく仕上がります。 このやり方で、もちろんお醤油味でもOKです。 タレに漬け込む時にビニール袋を使うと、少ない量の調味料でも 満遍なく染み込んで、洗い物も少なくて済むので便利です。 |
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