材料<4〜6人前> | ||
なす | 8個 | |
(タレ) | ||
ニンニクみじん切り | 1片 | |
長ねぎ 〃 | 大さじ2 | |
しょうが 〃 | 大さじ1 | |
豆板醤(又はラー油少々) | 小さじ1/2 | |
醤油 | 大さじ4 | |
酢 | 大さじ2 | |
さとう | 大さじ1/2 | |
ゴマ油、炒りゴマ | 小さじ1 |
1 | なすは、1本を6〜8切れくらいに細く縦に切り、少し塩を入れた水 にさらして、アクを抜く。 |
2 | かけ汁の材料を全部合わせておく。 |
3 | なすをラップで包み、レンジで8分くらいかける |
4 | レンジから出したら、熱いうちにタレをかけ、味を馴染ませる。 |
※メモ: これは、冷たくしてもおいしいです。 ニンニクは生ではどうも、という方は、パウダーガーリックを使うか、 又は入れなくても良いですよ。 |
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