材料<4人前> | ||
豚コマ | 100〜150g | |
キムチ | 200gくらい | |
チンゲンサイ(又は白菜)ザク切り | 1株 | |
人参(半月切り) | 半本 | |
大根(半月切り) | 10センチくらい | |
ニラ(3〜4センチ長) | 1束 | |
豆腐(2〜3センチの角切り) | 半丁 | |
シメジ(ほぐす) | 1パック | |
長ネギ(小口切り) | 適量 | |
味噌・塩・チキンスープ | 適量 |
1 | お鍋にサラダ油を大さじ1位熱して、豚肉を炒め白っぽくなったら、 大根、人参も炒める。 全体に油が回ったら、キムチとお水、スープの素を適量加える。 |
2 | 1の野菜に8分通り火が通ったら(20分くらい)、シメジ、豆腐、チンゲンサイの 茎の部分を加え、味を見て、お味噌大さじ2くらいと、お塩少し、 好みでコチュジャン大さじ1も加える。 |
3 | 仕上げにニラと、長ねぎの小口切り、チンゲンサイの葉の部分を加え、 ひと煮立ちしたら、火を止めてゴマ油をたらしてできあがり。 |
※メモ キムチと豆腐、ニラははずせませんが、あとの野菜はお好みでどうぞ。 味付けも、キムチの汁の他は、お塩だけ、味噌ではなく醤油になど、 お好みでかえてください。 |
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