材料<出来上がり5カップ> | ||
合挽き又は牛ひき肉 | 500g | |
玉ねぎ(みじん切り) | 大1個 | |
人参 ( 〃 ) | 中1本 | |
セロリ( 〃 ) | 1/2本 | |
ニンニク( 〃 ) | 大さじ1 | |
炒め用サラダ油 | 大さじ3 | |
小麦粉 | 大さじ2 | |
赤ワイン(料理用) | 1/2カップ | |
トマト水煮缶 | 2缶 | |
スープの素 | 3個 | |
マッシュルーム薄切り缶 | 中1缶 | |
水 | 4〜5カップ | |
塩 | 小さじ1 | |
コショウ | 少々 | |
ローリエの葉 | 2〜3枚 | |
あれば、クローブ、タイム、など | 少々 |
1 | 鍋に油大さじ2とニンニクをとり、軽く炒める。 そこへ全部の野菜のみじん切りを加え、あまり強くない火で ゆっくり炒める。 |
2 | 別のフライパンに大さじ1のサラダ油を熱し、ひき肉を炒める。 強火で、肉が茶色になり、肉から出た脂がジリジリ焦げてくるまで 充分に炒める。1の野菜類が透き通って黄金色のようになってきたら その中に炒めたひき肉を加え、尚3分くらい炒める。 |
3 | 2の鍋に小麦粉を振り込んで炒めたら、赤ワインを加え、 サット混ぜてなじまる。 |
4 | 次に、トマトの水煮をつぶしながら加え、水、スープの素、 香辛料、調味料、マッシュルームを加え、沸騰したら、 弱火にして、焦げ付かないように、時々鍋底をかきまぜながら 2時間くらい静かに煮込みます。 最初は水分が多いが、煮詰まって、表面に肉が見えるように なったらできあがり。 |
※メモ 色々な用途に使えるように、味は薄目になっているので、 パスタソースに使う時は、塩やケチャップなどを加えると良い。 ラザニエやナスのグラタンのように、シュレッドチーズを使う場合、 ミートソースは薄味気味のほうが、仕上ってちょうど良くなる。 |
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