■レバービスケット-A
材料<30センチ角天板2枚分>
レバー(鶏・牛・豚など) 150g
オートミール(ミキサーで粉にしておく) 1カップ
コーンミール 1カップ
きな粉 1/2カップ
すった白ゴマ 大さじ3
2個
サラダ油 大さじ2
作り方
材料全部をフードプロセッサーにかけてよく混ぜ合わせたら、
ビニール袋に入れ、上から麺棒で厚さ5ミリくらいに延ばします。
これをクッキングシートを敷いた天板に移し180℃のオーブンで20分焼きます。
網に取り出して冷ましてから一口大に切ります。
メモ:
■これは、密閉容器に入れて冷蔵庫保管で1週間くらいで食べきったほうがいいです。
もっと長く保管したいときは、冷凍庫に入れておくと、2ヶ月くらいもちます。
卵やサラダ油を入れると焼き上がりが柔らかくなります。もちろん入れなくてもOKです。

■レバーをもっと多くしたり、代わりに細かく切った鶏肉にしたり、
小麦胚芽を入れたりきな粉、オートミールの代わりに小麦粉だけでもいいですよ。

■手作りすると、人間が食べてもおいしい安全なものが、
市販品よりかなり安価に作れます。いろいろ工夫してみてください。

ワンご飯TOP  はな日記TOP   HOME

copyright(C)2001-2004 Harumi T. All rights reserved.
You can use recipe files in this corner. But,I don't renounce my copy-rights.