■Ｄｉａｒｙ-2005年

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■ タバコを止めたいあなたへ・その１

2005/10/18(火)　晴れ　+8.4→+14.5

17歳の時に粋がって吸い始めたタバコ。
それから30年。1日1本もタバコを吸わなかった日がなかった私。
年々本数が増えていって、最後の方は1日2箱以上吸っていました。

毎朝ベッドの中で、目が覚める間際の口の中の気持ち悪さに
今日こそタバコを吸うまい、せめて午前中だけは、と思いつつ、
寝ぼけ眼で台所に立ち、お湯を沸かしながらふと気がつくと、
手にはいつのまにやら火がついたタバコがあり、灰皿には既に吸殻が1本。
もうこれは一種の精神病だと思わざる得ない状態。

風邪を引いて咳が止まらなくても、
熱があって一日中ベッドにいても、フラフラしながら台所に行って吸っていました。
（我が家は夫が大のタバコ嫌いで、台所の換気扇の下でしか吸えなかった。）
キッチンドランカーならぬキッチンスモーカー（笑）。

そんなある日、ふとつけたテレビで、禁煙外来の医者がしゃべっていました。
「タバコは薬物です」と。
ああそうか、薬物なのか。それなら病院で治るはず。
天の啓示を受けたように、それからすぐ禁煙外来の病院を探しました。

やっと見つけた専門外来がある病院は、新規患者の受付は、週に1回火曜日に1人だけという。
タバコは好きでした。
タバコを吸っている自分も好きでした。
だから止めたい半分。もうちょっと先延ばししたい気分も半分。
時は6月。ちょうど禁煙週間。その日は金曜日。
これはきっとだいぶ先まで予約は取れないだろうと踏んで申し込みました。
ところがなんと、とれちゃったんですね。
翌週の火曜日に。
ま、いいか、あと4日は吸える。
善は急げだ。
そう思ってその日に決めました。

そうしたら日曜日に電話が来て、次の火曜日はＷブッキングしてしまったとか。
なので私を特別に月曜日に入れるという。
うーーん。ま、いいか、あと1日は吸える。
善は急げだ。
というわけで、月曜日、
病院に着くまで車の中で意地汚くチェーンスモークして行きました。
（続く）

■ Wellcome Willcom

2005/10/17(月)　晴れ　+8.0→+20.7

たびたび書いているけど、私は携帯電話を持っていない。
スタート以来、PHS一筋である。

なんで携帯にしないの？と聞かれるたび、
携帯よりリーズナブルだし、通信速度も快適だし、ノイズも少ないし、と言いつつ、
10年前の機種を未だに使っていて、尚且つ、機能を使いこなしていない私が言っても
ほとんど説得力がないだろうなと思っていた。

しかし、ついにそんな原始的使用法から脱出できそうなのだ。
Windows Mobile 5.0を搭載したスマートフォンが、ついに日本でも発売されることになったらしい。
しかもそれがWILLCOMから。（記事はこちら）

間もなく「パケットデータ通信」も定額で利用できるサービスを始めるというし。
ああ、待っててよかった。PHS使っててよかった。モバイルPCを買っていなくてよかった（笑）。
さっそく手配しようっと。

どうです？ケータイなみなさま。
WILLCOM、魅力的でしょう？

あ、でもこれ11月下旬からのサービスだって。
名古屋オフには間にあわないや。

■ ２０万キリプレ

2005/10/15(土)　曇→雨+11.1→+16.5

20万キリのイベントに、たくさんのご参加ありがとうございました。(^o^)ノ

「予想」にご応募くださったみなさんの成績はこちらです。

日付を当てた方は、yorikoさん、ａｍｙさん、ｎａｎａさん、ゆりっぺさん、
ひろりんさん、Yasukoさん、コロンダさん、ｈａｒｕｒｕさん、のび太さん。
ゲッターを当てた方は、pandoraさんです。

前後賞は200002がLUCYさん、200200がすずらんさんでした。

というわけで、入手してきました。
キリプレ用の旭山動物園グッズ。

前後賞のLUCYさんとすずらんさんにはカレンダー。
予想★1つの方々には、
絵葉書6枚セットをお送りします。

え？少ない？(^^;
でもほら、レアものですし。
このくらいのほうが貰う人も気が楽かなと。(^。^)ヾ(^^;)

＊年末に、もう一度カレンダーと絵葉書付きのキリイベントをしますので、
どうぞお楽しみに。(^o^)ノ

■ ２０万カウント感謝

2005/10/13(木)　晴れ　+9.1→+21.0

サイトを始めて半年ほど経った頃、今思うとちょうど更年期の入り口だったのでしょうか。
人に会いたくない、体が思うように動かない、という状態になりました。

それまで、子供のいない身軽さで、わりにアクティブな生活をしていましたが、
出かけるのは、必要に迫られた時だけ、一種の引きこもり状態でした。
この９月に手放した、４年乗った私の車の走行距離が、たったの８千キロだったというほど。
（おかげで、新車の4割しか値段が落ちずに下取ってもらえましたけど/笑）

でも、サイトの中では、元気いっぱい。
毎日のように更新して昔の私のように走れました。
短距離だと考えていたということもあります。ストレートな道を全力疾走していました。
大げさに言うと、子供のいない私の足跡と言うか遺言のつもりでありました。
持っているものを全部出して、読んでくださる方と共有したいと考えていました。

サイト運営は、外に向けて開いている窓のようなものです。
開けた窓からは、いろんな人の声が入ってきます。
生の付き合いでは、同じ価値観、同じ言葉で語れる人を選ぶことができますが
ネットはそうも行きません。

いろんな人がいるから楽しいんじゃないか。
みんな同じじゃつまらない。
しんどくて、止めたいと思ったとき、夫が言った言葉です。
そうだよ、そうだよね。
生では知りえない人と知り合えるからこそネットだよね。
それからどんどん心がほぐれてきました。

活気がなくなってこのまま先細りになるよりは、
今止めちゃおうかな～としぼんでいた時、
老後を考えてみろ。ネットは貴重だぞ。
本当に必要な年齢になってから始めようと思ってもできないぞ。
止めるなずっと続けてろ。
誰も来なくなっても、俺は来てやる。と言ってくれたのはピットさんです。

気がついたら、更年期もそれ以上重くならずに脱出しかけていました。
つまりは後半生に入ったということ。

これからは「長く続ける」というのを目標にしようと思っています。
あと何年生きられるかわかりませんが、とりあえずＰＣに向かえるうちは
ポジティブにサイト運営を続けて行こうと思っています。

その間には、訪問してくださる方々も変わっていくでしょう。
でも、何年か後、ふと思い出したらアクセスしてみてください。
きっとまだやってます。
そしてあれやこれや考え、人生を楽しみ続けているはずです。
そうありたいと思っています。
これからもどうぞよろしく！

■ Polaroid SX-70

2005/10/10(月)　雨/曇り　+8.0→+17.3

■本日の収穫：Polaroid SX-70
母の家にあったこの古いポラロイドカメラ。
もうフィルムも手に入りにくいし、第一とても高くつくので、
捨てようかと言っていたもの。
新聞チラシのアンティークコレクションの広告で、
同じようなのが、1万5千円で売られていたと言うので、
それならネットオークションで売ってあげようかと、
預かってきていたのが2ケ月前。

気になりつつも、後回しになっていたのですが、先週思い出して、
Yahooオークションを覗いてみたら、なんとこの機種、3万円前後で売られていました。

発売は1970年代。
当時アンディ・ウォーホルが愛用したとか、デイヴィッド・ホックニーはこれで撮った
写真でコラージュ作品を作ったとか、でもここのところ急に人気になったのは、
キムタクが何かのドラマの中で持っていたのがきっかけらしいです。
これらのことも、他の出品者のコメントで知りました（笑）。

というわけで、これ、今日めでたく29,500円で売れました。
何でも取っておくものです。

■ ５本指靴下

2005/10/09(日)　晴れ　+11.0→+18.7

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■本日の収穫：5本指ソックス
昨日、ソックスの重ね履きのことを書いたら、さっそく談話室で話題になりました。
実行している人が多いんですね。
20キロやせた人がいるという話も出て、履くだけで痩せるなら簡単この上なし。
何枚でも履きましょう、ということでさっそく買ってきました。

家の近所のスーパーの衣料品のところにもたくさんありました。
すっかりポピュラーになっていたんですね、5本指ソックス。

重ね履きにも色々パターンがあるようで、掲示板で書かれていたのは、
絹５本指・毛５本指・絹指なし・綿指なし・上履きのソックスの５枚重ね履き
というのと
一番内側だけ絹の５本指、その上に・綿・絹・綿・絹・綿の普通のソックス
というのでした。

どちらも共通するのは、１番内側は絹の５本指というものです。
普通の（指なしの）ソックスをたくさん重ね履きすると、指が中で縮こまってしまって
かえって血の巡りが悪くなりそうです。
これは中を指付きにしているので、その上に指なしを重ねて履いても、
指が開いた状態で快適というわけなのでしょう。

とりあえずシルクとコットンの2枚履きをしてみましたが、圧迫感もなく、歩きやすいし、
暖かくて気持ちが良いです。
ちょっと続けてみることにします。

■ ソックス重ね履き

2005/10/08(土)　雨　+14.9→+23.0

７枚ソックスを履いているという人。
意識していなかったけど冷えていたんだそうです。
履いてみて気が付いたとか。
整体の先生に教わって、これを始めてから
痩せたそうです。1年ほどで10キロ近く。
身長が150センチくらいの人だから、
この数字は大きいですよね。

東洋医学では、体が冷えていると循環が悪くなってひいては代謝が悪くなって太るというわけ。
たしかに下半身を温かくしていると、室温が多少低くても平気ですものね。

これ、履くのにも順番があるそうで、一番下がシルク製の5本指ソックス、
・・・後は忘れました。(^^ゞ
靴のサイズも3段階くらい大きくなるそうで、
しかも冬になったらもっとたくさん履くらしいです（笑）。

今年の冬は灯油も値上がりしていることだし。
多重ソックスは無理としても、ちょっと厚着して足元を重点的に温かくしてみようかな。

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