4/7-冷凍ストックで

冷凍ストックの梅の花の惣菜で
■和風ハンバーグ豆とトマトのソース
■鶏と根菜の黒酢あんかけ■かにシュウマイ
■イクラの醤油漬け■辛子明太子
■ナムル(残り物)■豚汁(残り物)

■2024/04/07(日)晴+7.3→19.7

4/4-焼き肉

今半の焼き肉切り落としが届いたので、冷凍庫ストックの
ネギ塩タンと鶏肉も解凍して、在庫野菜でナムル作って
いつものレンジ台焼き肉決行
■ナムル(ほうれん草・大根・人参)■白菜キムチ
■焼き野菜(キャベツ・玉ねぎ)
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4/3-カツカレー

今日のご飯はカツカレー
カレーは残り物。
カツは前回作ったときに余分に作って冷凍してあったものなので
チャチャッとできあがり

■2024/04/03(木)晴/曇+0.5→+10.6