豚肩ロース（すりごま）・きゅうり・青じそ・茗荷・ミニトマト
大根おろし・ワカメ・茹で卵・柚子胡椒
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バリラのジェノベーゼソースでパスタを和えて、
生ハム・茹でたコーン、パールモッツァレラとミニトマトを加えただけ。
材料頼みのお手軽パスタ。
スープはいつものキャンベル缶でコーンポタージュ
コーンかぶりになりました。
■2024/08/28(水)曇/晴+19.5→+28.5

袋の焼きそばに、お肉と野菜足して簡単晩ご飯
■豚肉・キャベツ・人参・椎茸・ピーマン・パプリカ・筍
■スープ（椎茸・卵・葱） 続きを読む →

鶏そぼろ（胸肉を挽いて味噌系味付け）ナスのオイル焼き・茹でオクラ
茗荷・ミニトマト・きゅうり・温泉卵・ねぎ・生七味・麺つゆ
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豚肉・キャベツ・人参・ピーマン・葱
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■2024/08/14(水)曇→雨+24.7→+28.5