8/2-うな玉丼土用の丑の日に食べそびれたので ■うな玉丼■きゅうりとワカメの酢の物 ■オクラのおひたし(かつぶし) ■ぬか漬け(大根・きゅうり・人参) ■清汁(椎茸・豆腐)■2023/08/02(木)晴+24.2→+34.0 たぶん、この夏の最高気温。
7/8-納豆丼■納豆丼(メカブ・キムチ・温泉卵)■きゅうりの漬物 ■サバの味噌煮(レトルト)■きゅうりとカニカマのマヨポン ■中華風スープ(椎茸・大根)■2023/07/08(土)晴+19.6→+31.4
6/18ーうな玉丼今日も冷凍庫ストック利用で ■うな玉丼■ほうれん草のおひたし■きゅうりとワカメの酢の物 ■ぬか漬け(かぶ・きゅうり・人参)■味噌汁(ワカメ・セリ)■2023/06/18(日)曇/晴/雨+17.4 21.5