10/18（火） 曇り +12.8→+15.5
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例のおいしい道産牛が、半額だったので焼き肉にしました。(^o^)
野菜料理は、手がかからないほうれん草のナムルと海苔とレタスのサラダ。
ほうれん草は小さい束が99円。これで2束。
レタスは小さいのが1玉298円もしたけど（写真の量で1玉分）、
外で食べることを思えば安いもんです。
ということで、韓国風焼肉献立でした。
■焼肉（牛肩ロース）■焼き野菜玉ねぎ・エリンギ■キムチ
■ほうれん草のナムル■レタスと海苔のサラダ■スープ（ワカメ・卵・ねぎ）
高めのレタスとほうれん草でしたが、硬くてイマイチでした。
しょうがないですね。
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■今日の庭仕事
・抜くもの、移動するものが大体終わり、日陰部分の植え付けは半分終了。
（日陰の残りと日向の植え付けは明日終える予定）
・花壇への冬越しの堆肥入れは、90％終了（おとさん担当）
・クリスマスローズの鉢上げ
・バラの冬剪定、半分終了。
残りの剪定は、宿根草の苗の植え付け終了後、葉落としと一緒にしたいと思ってますが、
葉落としは、無理にしなくても良いし、剪定は春でもいいので、
寒くなったら目をつぶることにします。
あ～～～肉だ(゜o゜) 肉だ(゜o゜)
おいひそ～～～！
お肉食べたい！！！
今日は良いお天気でしたね♪
動きたいのに心配性の家族 約1名に「動くな！」と言われ
動けないのが歯がゆくて、こうしているのが勿体ないと思う貧乏性な私 (´ヘ｀;)ハァ
でも、ふと思ったのよ～～～
はるみさんも大きな手術で肋骨切って居るのに
積極的に働けてる☆彡
その事に、とても勇気を貰った気がします。
退院すると直ぐにお母様のお部屋の模様替えもしていたし・・・
私も11月中位になったら、少しは重いモノを持っても大丈夫なのかしら？
はるみさんは、どの位で普通の生活に戻りましたか？
自分に負けないはるみさん、改めて尊敬します☆彡
みかんちゃん
レスがすっかり遅くなってごめんね。
今日は、友人の2人展に行ってレンガでご飯食べて
6時には帰っていたんだけど、明日ゴミの日なので
ニンニクを大量に刻んだり、常備菜作っていたりしたら、
こんな時間になっちゃいました。(^^ゞ
ところで、動くのは、大丈夫でないの？
骨もくっついたんでしょう?
重いものは、まだ持たないがいいと思うけど。
それより、労りすぎて、座りっぱなししないように、
足腰の筋肉を衰えさせちゃうと、後々響くよ。
筋肉が衰えると、（支えられなくて）傷の治りも遅くなるらしいし。
とにかく、患部に響かないことは通常通り、で良いと思うよ。
私は、去年は病院と家で、合計2ヶ月弱、
ほとんど動かなかったからね。
すっかり全身の筋肉が落ちてしまって（眼球を支える筋肉まで！）
そっちの回復のほうが時間がかかって、
やっと最近、前のように、庭の穴掘りや、重い鉢持ったりの
力仕事はなんとかできるようになったけど、
足腰はまだまだダメだわ。
ババくさい歩き方してるよ（笑）
ところで、すっかり雪になっちゃったねぇ
昨日はあんなに暖かかったのにね。
まだ、外仕事残っているんだけどなぁ。
又小春日和来るよね～
野菜、高いってニュースで見ましたが、わ～～高いなあ。
毎日のことだから、安くなったらいいけど、しばらくはしょうがないのかな？
で、横から～～、みかんちゃん。
気持ちは焦ると思いますが、骨折は、最初にきちんと養生することが
最善策です。
（6週間足にギプスだった私が言うんだから間違いない）
心配性の家族の言うこと、今は、聞きましょう。
この際、周囲に甘えるのもいいかと思いますよ～～。(^.^)
札幌は被害がなかったせいか、
近郊で採れてる白菜や玉ねぎなんかは例年並みなんだけどね。
きゅうりとか、レタスのような、温室ものが高いのは
この時期だから、しょうがないね。
それより雪！
予報より1週間も早く降ってきちゃったよ。
夕方みぞれだったけど、今外を見たら真っ白だぁ
家はまだ夏タイヤだから、明日は家でおこもりだわ。
Lucyさん
タイからのコメント、ホント嬉しかったです(^^♪
ありがとうございます。
やっぱり時間がかかるんですね(´Д｀)ﾊｧ…
体は元気なのに動かないと勿体なく思うタイプで・・・
ちょっと焦っています。
6週間のギブス・・・大変でしたね。
札幌はみぞれが降って、寒いですよ（＞＜）