10/12-プルコギ

10/12(木)曇り一時雨 +7.7→+12.8
………………………………………………………………………………………………
昨日と似たようなメインですが、冷凍庫減らし週間なもんで(^^ゞ

■プルコギ(牛肉・玉ねぎ)■ナムル(ズッキーニ・ほうれん草)
■空芯菜のオイスターソース炒め■レタスと韓国のりのサラダ
■スープ(豆腐・ワカメ・ねぎ)

■プルコギ

■ナムル

■空芯菜

■レタスと海苔のサラダ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

100KB以下のjpeg画像を投稿できます。お試しください