11/14-親子丼

11/14(火)曇り/晴れ +6.5→+15.0
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数年ぶりに風邪を引いて、昨日、今日とほとんど臥せってました。
食事は、朝だけ。気を利かせておとさんが、私がいつも食べているものを
(チーズトースト半分、トマトJ、ヨーグルト+自家製りんごコンポート、ミルクティ)
運んでくれたので、それを食べたのみ。
さすがに2日目の夕方、空腹感を感じた所。
タイムリーにおとさんが親子丼を作るというので、お相伴。
栗原はるみさんの本を見て作ったらしく、卵にも火が通り過ぎてなくて、美味しかったです。

■親子丼(鶏もも・たまねぎ・椎茸・三つ葉)■ほうれん草のおひたし
■味噌汁(豆腐・みつば・ねぎ)