8/20-外食@玉藤

8/20(日)晴れ +17.3→+26.6
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数字では、気温はさほど高くなかったようですが、風が無かったせいか
紫外線度が高そうな日差しだったせいか、外にいるとけっこう暑い1日でした。
ちょっと疲れたので、今日もサボって、手近な外食

私は、エビフライ2とヒレカツ1のセットにアサリの赤だし。わさび五穀ご飯で、
おとさんは、ロースカツ180gのセット。

8/16-盆踊りと焼肉

8/16(水)晴れ +19.3→+26.4
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向かいのスーパーの駐車場で、昨日と今日の2日間だけ、
町内会主催の盆踊りが開かれています。

10年位前までは、5日間位続いていて、音量も大きくて、
周辺の家の壁に当たって響き渡る音にうんざりして、逃げ出していましたが、
今は2日だけ。近隣に気を使ってか、音量も以前と比べれば、随分小さくなり、
開催時間も6時から9時までと短くなりました。

それでも、結構な人出。踊っている人より、周りで見ている人のほうが何倍も多く。
シートを敷いて家族や友人のグループで、酒盛りしている人も結構います。

屋台も色々出ていて、どこも盛況のよう。祭り好きって多いんだなぁと、今更ながらに納得。
夫の兄一家も、その口のようで、娘や息子一家と、昨日、遊びに来ましたし、
私の母も、昨夜は、会場を見下ろせる廊下の窓から、しばし楽しく眺めていたらしく。
祭りで血が騒がない、私たちのほうが、少数派なのかもね(笑)
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というわけで、母にはなを預けて、
うるさい我が家を逃げ出して、焼肉を食べに行ってきました。

■カルビ・牛タン・ナムル盛り合わせ

■コムタンスープ・レタスサラダ■チャプチエ

8/11-回転寿司

8/11(金) 曇り/晴れ +18.8→+25.5
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ここんとこ、少々疲れ気味の私を慮ってくれてか、
外出先から帰るなり、和楽にする?玉藤にする?
とにっこりされては、今さっきパンを食べちゃったとも言えず(笑)。
お寿司なら、母にも買ってこれるしと、和楽に決定。
祝日なので、混むだろうと、早めに到着。

お腹が空いていない私は、汁物と何か1種類くらいでイイやと思ってましたが、
見たらあれこれ食べたくなり。

まずは活貝三楽(ホッキ、ツブ、あわび)

中トロは一貫

サーモンとクリームチーズのロール。ここでは、これが一番好き。
こういうのは、回転寿司ならでは。これを4切れ。

鯛のアラ汁。
直径15センチ位の大きなお椀に、具がたっぷりで240円!
こういうのがこんな値段なのも、回転寿司ならでは。

おとさんが好きな炙り三楽。私も頼もうかなと思ったけど見ただけ。

もうお腹いっぱいと言いながら、山わさび鉄火と卵と、
たこわさびをひとつずつつまんで、1時間もかからず終了。

8/8-外ランチと脳外科とおとさんカレー

8/8(火) 晴れ +20.4→+28.7
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近所のおいしいフレンチのル・プルコア・パ
おいしいパン屋さんのア・トン・コテと一緒に、大通りの東3丁目に、
ブーランジェリー(パン屋さんin French)、カフェ&ブラッスリー(レストラン)を
開店したと聞いたのが4月でしたが、なかなか行く機会がなく。

今朝、ふと思いついて、今日のランチはそこにしよう!と、行ってきました。
平日ランチは、カフェで。コースはなくて、久保田さんが作る
単品+ア・トン・コテのパンの組み合わせのみ。

おとさんは、ポークソテーのお皿を選択

豚ロースを軽く塩漬けした自家製ロースハムに、ポテトとなすのフライ添え(1,200円)

私は、アンコウのポアレ。
自家製ベーコンとレタスの蒸し焼き、クルトン添え(1,300円)
レタスを半分使ったという蒸し焼きがおいしかった。

パンはたっぷり。
百合根とブラックオリーブ入りと、レーズンが入ったカンパーニュと
プレーンなイギリスパンの3種類。
おかわりもできるようですが、これだけでお腹いっぱい。
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家に帰り着いたら、まだ1時ちょっと過ぎたところだったので、
そうだ、今日こそと脳外科へ行ってきました。

大動脈の手術以来、軽い頭痛、軽い左手のしびれ、強いめまい、強い左後ろ頸部の痛み、
などが、たまに起きるのですが、全部、短時間で過ぎ去るので、気になりつつも、
あんなに大きな手術したからね、後遺症もあるよね、
ま、そのうち治るだろうと、放置していたのですが、気づけば、もう2年以上。
頻度は減ってはきていますが、プラスされた症状もあり。

先日、心臓血管の定期検診のときに、主治医にその旨を伝えると、
「めまいは、耳鼻科、しびれは脳外科」と実にシンプルなお答え(笑)。
なので、まずは、敷居の高い脳外科へ。
家から車で5分圏内に、全国的に名が知れた脳外科が2軒あるので、どちらにするか
迷いましたが、HPを見て、外来に出ている医者の数が多い方にしました。

午後からじゃ、問診で精一杯かなと、検査は後日出直し覚悟でしたが、
運がいいことに空いていて、待ち時間30分程で、問診~MRI(15分くらい)へ。

診察室に入ると、目玉を上に向けたところをチェック。
次に手をぶらぶら。
手をシッカリ握って、胸の位置に置き、それを先生が、力いっぱい、
外側に外そうとするのに抗うというテストを3つ。

MRIの画像とテストの結果、全く問題なしとのこと。
血管の詰まりも脳の萎縮もなく、脳年齢は、マイナス10才だそう。
まぁ、うれしい(^^)
でも、この年令ですから、マイナス10歳でもたいして若くはないですね。
と言うと、それまで、ちょっといかめしい顔していた先生の表情がやわらぎ、
あなたの年齢なら10歳多い場合も少なくないのですから、
10歳も若いのは大変結構なことですよ。だいたい、あなたのように、
シャキシャキ話ができるのは、脳が大丈夫な証拠、とニッコリ。
ま、たしかに、口数は少ない方ではありませんが(笑)。

なにはともあれ、脳の問題じゃなくてホッとしました。
滞在時間1時間半ほどで終了。初診料込診察料は、3割負担で8千円でした。

というわけで、帰って玄関を開けたら、カレーの良い香り。
きっと遅くなるだろうと、おとさんがカレーを作ってくれてました。
今日のは、トマトを入れてちょっと酸味がある、チキンカレー
朝岡香辛料のレシピです。

私は、昼に買ってきた、ア・トン・コテのブールと。
野菜は、あるもので。
玉ねぎとピーマンを炒めたものと、残り物のポテトサラダ、トマト。

8/6ーすみれランチと巻き寿司

8/6(日) 晴れ +19.5→+29.2
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見かけとは逆に、外出好きなおとさんと、家猫な私、
おとさんは、せめて週に1~2回は、外でランチしたいみたいですが、期待に添えず。
今日はデパートで買いたいものがあったので、その前にすみれホテルでランチしてきました。

私は、炊き込みご飯のセット。
今日のご飯は、エビのピラフでした。「半分」と言い忘れ、
ちょっと多いかなと思いましたが、食べてみたら、美味しくて、
おとさんに2口ほど上げただけで完食しちゃいました。
おかずは、夏野菜のかき揚げとサンマの梅干し煮、サンマの南蛮漬け、岩のりのお味噌汁。
デザートは、二口サイズの冷たいぜんざい、どれもおいしかった。

おとさんは、中華のセット。

買い物先は、大丸。
平日でも混み合っている、大丸の駐車場。
ましてや週末は、駐車場待ちの車が長蛇の列で、近寄りたくもないのですが、
札幌では大丸にしかないネスプレッソブティックで、「期間限定・数量限定」で
販売再開した、お気に入りのインテンソを、買いだめしたく。

いつもネットから買っていますが、母がサザエの太巻きを食べたいと言うし、
おとさんが一緒だと路駐してもらえるし、ランチもできるしねと、
出不精の私も、3つ合わせ技で、じゃ、行くかって事になりました。

5丁目通りの紀伊国屋の前に、運良く空きがあったので、そこで待っててもらって、
道路を渡ってすぐの、南西側の入り口から入ると、すぐ右に業務用みたいな
小さいエレベーターがあったので、それで降りてみると、ちょうどネスレの横に出ました。
中央エスカレータで降りて行くと、方向音痴の私はいつも迷うのが、なんと簡単なこと!
サザエもすぐ近くだったし。で、これも期間限定の「7種巻き」を買って、
人混みに揉まれず済んで滞在10分。

というわけで、晩ご飯は、サザエの巻きずしと残り物で。

卵焼き・かんぴょう・椎茸・きゅうり・山菜・高野豆腐・ゴマ昆布の七種でした。

揚げなす・セロリの麺つゆ漬け・ミニトマト・沢煮椀