10/29-牛肉卵麺

10/29(日)曇り +11.0→+13.9
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一昨日から始めたパソコン乗り換え作業、さきほどやっと終了。
古いPCのデータをまるごと外付けHDDにバックアップとって、
新しい方に、使っているソフトを入れてアップデイトして、データ移動と、
何度もやっているので、そうたいして難しいことはなく。
それに今の機器は、転送速度も早くなっているので、
半日もあれば、できそうなものですが、平日の昼間は、
人が来たり、出かけたり、家事やらで、中断続き。
どうせ目もついて行けないので、休み休みでちょうど良かったんですが、
連続作業していないと、何か忘れているような気がして怖い(笑)
古いPCも当分処分しないで置いておかねば。
というわけで、最後の詰めの合間に、お手軽晩ご飯

■牛肉卵麺(しめじ・ねぎ)■サラダ(レタス・きゅうり・大根・パプリカ・海苔)

10/18-牛肉麺と焼売

10/18(水) 晴れ/曇り +4.4→+10.6
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久しぶりに会う友人とランチ&おしゃべりして、6時近くに帰宅。
ぱぱっとできる牛肉麺と買ってきた焼売で。常備できる中華乾麺、助かります。

■牛肉麺(青梗菜・シメジ・ねぎ)
私のは、麺の代わりに茹でたモヤシ

5時過ぎて半額になってた、デパ地下焼売3種(肉・蟹・えび)
ちゃんとお肉感あったけど、元値なら買わないなぁの、6個800円。

ランチは、裏参道の座忘庵で、うどんと穴子丼の炭水化物セット(^^ゞ

10/16-麺W

10/16(月) 曇り/晴れ +4.2→+12.9
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昼は納豆パスタでした。納豆は、冷凍保存の自家製

■納豆パスタ(たくあん・青じそ・バター・麺つゆ)
■ミニトマトのシロップ漬け■ブロッコリーのレモン醤油マヨ和え

午後から、おとさんの買い物に付き合ってデパートへ。
催事で横浜中華街が来ていたので、イートインで食べてきました。

私は海鮮あんかけ焼きそば

おとさんは、五目あんかけ焼きそば
この2つ、味付けが塩と醤油というだけで、具は同じ(笑)

鹿児島黒豚餃子も取って半ブンコ。
醤油とラー油と酢をお願いしたけど、味がついてますからと
持ってきたのは酢だけ。皮はおいしかったけど、中身ははどうってことなく。
ちょっと脂っぽかった。
揚州飯店、調べたら、けっこう有名店らしいけど、イートインは、ま、普通。
糖質しっかりW麺の1日でした。

10/6-ナポリタン

10/6(金)晴れ/曇り +7.0→+19.5
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ちょっと暖かくなったので、移植関係の庭仕事に励みました。
落ち着いたと思ったら、移動させられる植物たちは迷惑だろうけど、
植えたときはベストと思った配置が、成長に伴って変わるので、許してちょんまげ。
というわけで、足腰疲れたので、瓶詰めトマトバジルソースで簡単に


■ナポリタン(しめじ・ソーセージ)■かぼちゃのポタージュ