<記事NO. 463 7/20-ナポリタン の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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2回目のワクチン接種日でした。
ひょっとしたら、体調が悪くなって、今日は晩ご飯食べられないかもと、
豚丼作って、たっぷり食べてから出かけました。
■豚丼(晒しネギ・粉山椒)■プランターのミニトマト初収穫
■豚肉の昆布巻(残り物)■きゅうりの辛子漬け
■きのこと野菜の味噌汁(タニタのインスタント)
エルプラザ、13時半の予約で13時15分到着。
1階の駐車場が空いててすぐ入れてラッキー。
2回目難民専用日で、30分ごとの予約。
ざっと数えたら一区切り40人ほどのよう。
どこもかしこも、椅子に腰掛けて待てるようセッティングされてて、
スムーズに進み、1時間半足らずで終了。
昨日の札幌は20年ぶりとかの猛暑日(22.6→35.0)でしたが、
今日は30℃に届かず。明日からまた30℃超えが続く予報なので
間に済ませられてラッキーでした。
帰ってお茶飲んでひとやすみして動いても、どこもなんともなく、
時間が来たらお腹が空いたので、普通に晩ご飯食べました。
■スパゲッティ・ナポリタン
(ウィンナーソーセージ・茄子・玉ねぎ・椎茸・エリンギ・ピーマン)
■サラダ(プランターの葉レタス・ミニトマト・茹で卵)
■茹でたスナップエンドウ
テレビで、シャトレーゼの「低糖質アイス」を見て、試してみたくなり。
明日は、ワクチンの副反応出てるかもなので、
今日のうちに行ってくるかと、最寄りの店舗にアイスボックス持って
ひとっ走り(車で)。
当分、またおこもりなので、その間のおやつにと
低糖質アイスと普通のアイス、おかきや和菓子、ロールケーキなど買い込み
というわけで、本日のデザートは、低糖質アイスクリーム
うーーん、やっぱりというか案の定、乳製品感少なく人工甘味料の味が舌に残り。
これなら、ハーゲンダッツ1/3個のほうがいいな(当たり前か)