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1/7-赤キャベツ処理  2020/01/07(火)晴/曇-2.1→+1.0 No.3


甘みがあるけど、硬くて持て余していた赤キャベツ
クタクタに煮るのが一番向いていると思うのですが
アントシアニンあるゆえのこの色で、他の野菜も染めてしまうだろうし、

何に使うにしても、傷まないうちに処理しておかねばと、
残ってるやや半分を、圧力鍋で蒸し煮しておくことに

3_1.jpg  : 71 KBView Exif 3_1.jpg
巻きがしっかり。丸まって巻き込みあってて剥がしにくいので、
根本の芯だけ取って、丸ごと水につけて表面をざっと洗い
3_2.jpg  : 80 KBView Exif 3_2.jpg
圧力鍋に水を1カップくらい入れて、ザルに乗せて
3_3.jpg  : 65 KBView Exif 3_3.jpg
加熱20分しました。
向こうの大きい方のお鍋は、ゴボウ中。(この方式、すっかり味しめて今回は倍量)
あっちは、だし汁で茹でるので、加熱3分。
3_4.jpg  : 68 KBView Exif 3_4.jpg
出来上がり。
圧力鍋で、20分蒸しても形崩れず
恐るべし赤キャベツ。

下にたまったアントシアニン入蒸し汁ごとフリーザーバッグに入れて
冷凍しました。
3_5.jpg  : 63 KBView Exif 3_5.jpg
直後を写し忘れたので、冷凍後の姿を。
ゴボウは、細いとこカットした長いのが6本分。

カテゴリ:食べ物・レシピ




Re: 1/7-赤キャベツ処理  投稿者: LUCY 投稿日:2020/01/10(Fri) 20:22 No.5-1


赤キャベツ、リンゴと煮るしか知らなかったです。
しかし、圧力鍋2つはすごい・・・!!
うちは1つしかないですぞ〜〜〜。




Re: 1/7-赤キャベツ処理  投稿者: はるみ 投稿日:2020/01/10(Fri) 21:55 No.6-2


おお、りんごと煮る!

それは初めて聞いたけど、それはいいね♪
ソーセージやローストポークに合いそうね。

明日、焼きリンゴにしようと思って、シナノレッドを買って来てあるので
蒸してある赤キャベツと合わせてみるかな。

>圧力
手前は2.5リッターで、向こうは4.5リッターなのよ。
4.5だけでも間に合うんだけど、ご飯用に小さいのが欲しくなってね。
Amazonで安いのを見つけたので(パール金属のが3千円位)買ってみたのよ。
安いからどうかと思ったけど、全然問題ない。
このサイズ使いやすいよ。ご飯も4合まで炊けるし。
圧力鍋としては軽いし。ほとんどこればっかり。
片手じゃなくて両手なら尚良かったけどね。


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