■ ★10/3-お寿司　　2013/10/03(木)　晴れ　+16.4→+18.9 No.1032 晩）18：47 ■生寿司■あんかけ茶碗蒸し（舞茸・えのき・しめじ・椎茸・鶏肉） ■すまし汁（絹豆腐・椎茸・鶏肉・小ネギ） 母の83回目の誕生日だったので、お寿司にしました。 外食に行くほどの元気はまだないので、買って来ることにしましたが、 サンマとエンガワ、赤みのマグロが母の希望だったので、 それなら回転寿司かなぁ、予約しておいて買いに行こうかと和楽のＨＰを見てみたら なんと、出前（宅配となっていました）をしてくれると書いてあるではないですか。 今は近所じゃなくちゃお寿司屋さんも出前をしてくれないというのに助かります。 というわけで、泳ぎに行ってから美容室に行く時間もとれて助かりました。 肝心の寿司ですが、お店で食べるよりもおいしく感じました。 時間通り届いたし、家でゆっくり食べられてよかったです。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）8：28 ■ピザトースト（ソーセージ・チェダーチーズ） ■桃 ■ヨーグルト＋ブルーベリーのシロップ漬け ……………………………………………………………………………………………… 昼）13：30 おにぎり2個 おかかチーズとえび天むす 泳いだあと美容室に行ったので、ごはんを食べる時間がなく、 途中で買ったおにぎりを持ち込んで、待ち時間にそそくさと食べました。 ダイエッターとしては、普通サイズのおにぎり2個は食べちゃいけないですが、 お腹ペコペコだったので、つい。(^^ゞ ……………………………………………………………………………………………… 間食） カフェ・オ・レｘ2 夕方と、晩ご飯後 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：59.0kg（前日比＋200g）　BMI：23.94 あらま。59になってしまいました。 BMI24は越さないようにしなくっちゃ。 ★水泳19回目：平泳ぎ1,500ｍ/累計26,000ｍ 土曜日から京都なので、帰ってくるまで水泳はおあずけです。 向こうでは、うんと歩いてこなくっちゃ。 カテゴリ:ご馳走・行事食 Re: ★10/3-お寿司　　投稿者： コロンダ 投稿日：2013/10/04(Fri) 10:48 No.1033-1 お寿司を食べたくなるくらい回復されてよかったです。 手術の進歩もありますが、患者さんもしっかりされてたので回復も早いのですね。 私も83歳で免許更新して手術後お寿司食べれるぐらいの気力体力をもてるよう 目標にして頑張りたいとおもいます。 京都、お天気暑すぎず寒すぎずだといいですね。 大阪は今朝少し冷えて半袖は寒いので長袖をきています。 Re: ★10/3-お寿司　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/10/04(Fri) 12:23 No.1034-2 コロンダさん ありがとうございます。 ほんとにねぇ、手術の進歩はめざましいですね。 1日でも長く生きていたら、その恩恵に預かれますね。 それにしても、家の83歳はよく回復してくれたと思いますよ。 入院前より横になっている時間が短くなったくらいです。 年のせいだと思い込んでいましたが、前は体が辛かったなのでしょうね。 京都のお天気、暑すぎなければいいのですけど。 楽しみですよ。(^。^) Re: ★10/3-お寿司　　投稿者： LUCY 投稿日：2013/10/04(Fri) 21:00 No.1035-3 準備は滞りなくすみましたか？ いよいよ明日からですね。 北関東は、今朝から寒い雨の１日でした。 お天気が良いといいですね。 楽しい、美味しい旅になりますように。 Re: ★10/3-お寿司　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/10/04(Fri) 22:28 No.1036-4 るーさん はーい、終わりました。 昼間揃えたものを、今、詰めたところです。 関東は、今日は肌寒いくらいだったようですね。 札幌は明日から11月並みに寒くなるらしいので、暖かいところに脱出できるのはうれしいわ。 あとは、お天気が良ければ、全て良しです。(^。^)

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