■ 5/16-果物　　2013/05/16(木)　曇り　+8.2→+14.1 No.592 晩） ■いちご・パイナップル 今日は、長沼に花苗を買いに行って、4時近くにお昼を食べたので お腹が空かず。おとさんが晩ごはんいらない日だったこともあり 果物だけですませました。 ……………………………………………………………………………………………… 朝） ■チーズ入りパン ■ヨーグルト（ザクロのはちみつ） ■パイナップル■白湯 ……………………………………………………………………………………………… 昼）15：36 お昼も食べずに、苗の買い物で、気がついたら3時間近くかかってて、 お昼はこんな時間になりました。 長沼の道の駅で。 いつものお弁当ではなく、長沼グリル（うろ覚え）とかいう名前の コロッケと豚肉のグリルのセットにしました。おいしかったけど、 ここではやっぱりお弁当かな。（右の写真は向かいの同行者が頼んだお弁当） アイスの家で、ソフトクリームも食べて来ました。 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：59.8kg（前日比△200g）　BMI：24.26 カテゴリ:ひとりご飯

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