■ 7/17-冷たいパスタ　　2013/07/17(水)　晴れ　+18.6→+25.1 No.795 晩）19：06 ■冷たいパスタ（トマト・バジルペースト・チーズ・ハム・茹で卵） ■サラダ（ブナピー・レタス・ブロッコリ）■茹でインゲン ■ブロッコリのクリームスープ プランター菜園のインゲンの初収穫です。 まだだと思っていたら、葉っぱの影にけっこうな数。 硬くなってしまったのもありました。(^^ゞ インゲンは、花も小さいし実が葉っぱに隠れて生っているのがわかりにくいので、 宝探しのような楽しみもあります（笑） ……………………………………………………………………………………………… 朝）7：44 ■パイナップル ■青汁 ……………………………………………………………………………………………… 昼）11：33 ■エビグラタンパン■くるみキャラメルパン ■カリフラワーのピクルス■トマト ……………………………………………………………………………………………… 間食）15：26 ■スイカ 他に、カフェオレｘ2 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：59.5kg（前日と同じ）　BMI：24.14 カテゴリ:麺類

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