■ 7/18-蒸し餃子　　2013/07/18(木)　晴れ　+17.4→+25.0 No.797 晩）19：17 ■蒸し餃子（豚肉・ニラ・しめじ・ねぎ・生姜） ■牛肉のオイスターソース炒め （レタス・セロリ・ねぎ・生姜・ニンニク ■きゅうりの中華風和え物 ■トマト ■スープ（豆腐・ブナピー・ワカメ） 白いシメジのブナピーは、オルニチンが豊富というだけあって、 シジミに似ただしが出るような。 昨日のテレビで見た長野式の味噌汁の影響で、今日のスープはいつにも増して 具だくさんです。 同じく、韓国日記の追記の影響で、今日の餃子は明洞餃子式、野菜多めの蒸しです。 なんでもすぐに影響受けます（笑）。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）9：26 ■ソーセージ入りパン ■トマト ■ヨーグルト（オリゴ糖） ■青汁 ……………………………………………………………………………………………… 昼）12：25 ■枝豆とチーズ入りパン ■トマト ■カフェオレ ……………………………………………………………………………………………… 間食）17：04 ■スイカ 他にカフェオレｘ1 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：59.3kg（前日比△200g）　BMI：24.06 カテゴリ:中華風 Re: 7/18-蒸し餃子　　投稿者： みかんです(*^。^*) 投稿日：2013/07/19(Fri) 13:16 No.798-1   暑中お見舞い申し上げます。 お元気ですか？ 爽やかなお天気が続いて、気持ちが良いですね ('-^*)/ 枝豆とチーズ入りのパンは、お手製ですか？ 美味しそう！ いよいよお中元シーズン忙しくしています。 チョット寄り道^m^ 時間が無いのに、何故か寄り道したくなります（笑） Re: 7/18-蒸し餃子　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/07/19(Fri) 16:54 No.799-2 みかんちゃん、 寄り道ありがとう〜 私もさっき寄り道して邪魔しちゃったね〜(*^　^*)ゞ おかげで今日は新製品食べれるわ〜 楽しみ〜、さんきゅ〜(^。^)/

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