■ 8/20-助六　　2013/08/20(火)　曇/雨　+21.6→+28.8 No.913 晩）19：04 母が助六を食べたいというので、買いに行ったついでに、家も同じのにしました。 細巻きが入ったのや、唐揚げが入ったもの、3種類買ってきて盛り合わせました。 あとは、トマトとインスタントのしじみわかめスープで簡単に。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）10：20 ■チーズパン ■トマト ■プルーン ……………………………………………………………………………………………… 昼）：13：35 ■鶏の唐揚げサンド半分 ……………………………………………………………………………………………… 間食） ■クリームブリュレ半分 ■カフェ・オ・レ 他にモモ1個、カフェ・オ・レｘ1 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：58.8kg（前日比＋100g）　BMI：23.85 カテゴリ:中食 Re: 8/20-助六　　投稿者： Suzie 投稿日：2013/08/20(Tue) 23:41 No.914-1 ■今朝の体重：59.8kg おいおい、体重間違ってるわよ（笑） 日本はいいよね、出来合いでも美味しいものがたくさんあるから。 アメリカの食生活は日本と比べると寂しいわ、７５歳になったら好きなものが何時でも食べられる日本に移住しようかな。 Re: 8/20-助六　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/08/20(Tue) 23:53 No.915-2 あ、ほんと。大変。1キロ間違ってるわ。あはは。58.8だよ。 100gでBMIが随分上がったなぁと思っていたのに、気が付かなかったわ。(^^ゞ そうなのよ。 これ近所のスーパーで買ったんだけど、おいしかったわ。 最近は老齢人口が増えているからか、バラエティに飛んでいるし、 一人分パックもあるしね。 年取ったら、街なかのスーパーやデパートの近くがいいね。

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