■ 5/20-キーマカレー　　2014/05/20(火)　晴れ/曇り　+7.9→22.6 No.352 晩）19:00 ■キーマカレー （合い挽き・玉ねぎ・ニンニク・人参・椎茸・MIXビーンズ・ピーマン・トマト） ■サラダ（レタス・きゅうり・ミニトマト・ローストチキン・チーズ・茹で卵） デパート歩きで帰りが遅くなったので、あるもので、ちゃちゃとできるものを。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）9:40 ■海苔チーズトースト ■ヨーグルト＋キイウイピュレ ■ポタージュ （人参・かぼちゃ・ごぼう・玉ねぎ・豆乳） ……………………………………………………………………………………………… 昼）13:08 ■シナモントースト ■サラダ ■ミルクティー 友達と買い物に行って、サンジェルマンで食べてきました。 全部一人で食べたかったけど（笑）、友達の希望で卵サンドと半分こ。 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：58.1kg（前日比△400g）　BMI：23.57 カテゴリ:スープ・シチュウ・カレー

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