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6/14ー春巻き  2014/06/14(土) 雨→曇り +13.3→+19.1 No.405

晩)19:22
405_1.jpg  : 35 KB 405_2.jpg  : 69 KB
■ジャージャー麺(きゅうり・ねぎ)
★春巻き(焼き豚・えび・ねぎ・生姜・筍・椎茸・ニラ・春雨)

盛岡麺セットを貰ったので、まずはジャージャー麺を。
乾麺と肉味噌がセットになっていて、茹でて盛りつけるだけ。
お肉はほとんど感じられませんでしたが、味の加減は良かったです。

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朝・昼兼用)12:26
405_3.jpg  : 55 KB
■チーズ入りパン
■ヨーグルト+キイウイソース

遅く寝て、昼近くに起きたので、こんな時間に食べました。

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おやつ)15:00
405_4.jpg  : 32 KB ■ロールケーキ半分
早朝雨でゴルフが中止になったおとさんが、芝刈りをしてくれたので、
私は雑草取りと、咲き出したバラの始末に専念出来ました。
よく働いてくれたので、私の分のロールケーキを半分あげました(笑)
この他に、私だけエビ小丸の小袋を一袋。

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おやつ)18:13
405_5.jpg  : 39 KB ■梅ゼリー
お昼を食べていないせいか、お腹が空いて、晩ご飯支度しながら
冷蔵庫に残っていた梅ゼリーをペロリ

他に晩ご飯後、カフェオレを1杯

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■今朝の体重:57.8kg(前日比△700g) BMI:23.45
遅く起きたせいかな。

カテゴリ:中華風

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