■ 8/8-麸チャンプルー 2014/08/08(金) 雨/曇り +19.9→+26.9 No.543 |
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Re: 8/8-麸チャンプルー 投稿者:
シンシン 投稿日:2014/08/09(Sat) 01:30 No.544-1 |
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Re: 8/8-麸チャンプルー 投稿者:
とんちゃん 投稿日:2014/08/09(Sat) 09:05 No.545-2 |
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Re: 8/8-麸チャンプルー 投稿者:
LUCY 投稿日:2014/08/09(Sat) 10:24 No.546-3 |
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Re: 8/8-麸チャンプルー 投稿者:
めいこ 投稿日:2014/08/09(Sat) 21:12 No.547-4 |
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Re: 8/8-麸チャンプルー 投稿者:
はるみ 投稿日:2014/08/09(Sat) 22:52 No.548-5 |
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Re: 8/8-麸チャンプルー 投稿者:
シンシン 投稿日:2014/08/09(Sat) 23:49 No.549-6 |
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■麸チャンプルー(車麩・もやし・ニラ・玉ねぎ・人参)
■なすのごまみそ炒め(豚モモ・ピーマン)
■おぼろ豆腐(茗荷・ねぎ)
■トマト
■めんつゆ漬け(オクラ・きゅうり・昆布)
■味噌汁(インゲン・ズッキーニ・油揚げ)
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朝)9:58
■チーズ入りパン
■トマト
■ヨーグルト+あんずジャム
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昼)13:55
■冷やし中華@JR病院
母が昨日から入院になりました。
このところ食欲がなく、ふらつくので、「点滴」を受けに行ったのですが、
そのまま入院になりました。「熱中症」とのこと。
一日中クーラーをつけているし、水分もとっているんですけれどね。
去年の手術以来、めっきり弱ってしまいました。
そろそろ一人暮らしは限界かもしれません。
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おやつ)16:00
■マンゴー■カフェ・ラテ
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■今朝の体重:57.8kg(前日比△400g) BMI:23.45
今月に入ってから、一日置きに行ったり来たりです。