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昼)11:53〜
久しぶりに会う高校時代の友人とくるるの杜の農村レストランで食べてきました。
夏は、開店と同時に、入りきれない人の順番待ちリストができるほどですが、
今日は11時半近くに行ったけどすんなり入れました。
中はほぼ満席状態でしたが、待っているお客さんがいなかったのでのんびり
2時間近くいて、たくさん食べてたくさんおしゃべりしてきました。
写真の他に、ぜんざい+アイスクリームと小さいロールケーキも。(^^ゞ
外に出たら、吹雪で、広い駐車場は、ちょっとしたホワイトアウト状態。
これだから冬の北海道は怖いです。
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朝)8:30
■チーズとベーコン入りパン
■グラノーラ+ヨーグルト+メープルシロップ
■紅茶
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晩)20:40
■明太子入りおにぎり
くるるで食料品の買い物をして、うちに戻り、30年ぶりくらいの母と
子犬の時以来の犬にも会ってもらって、しばしお互いの現況報告となつかし歓談。
送って帰ってきたら7時近く。
お昼を食べ過ぎたので、晩は抜くつもりでしたが、雪かきしたらお腹が空いて、
9時近かったけど、おにぎり(ご飯120g)とみかん1個食べました。
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■今朝の体重:57.9kg(前日比+200g) BMI:23.49
増えましたが、かろうじて57キロ台で、1月が終わりました。
月初めが58.5kgだったので、マイナス600gでした。
来月は56キロ台を記録できるようにしたいなぁ。
プールは6回でした。