<記事NO. 753 10/23-餃子 の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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★餃子
★セロリとイカの辛味炒め
■トマト
■スープ(舞茸・卵・ねぎ)
今日の餃子は、クルクル巻いて両面焼きしてみました。
いつもよりは、いくらかマシだったけど、食感はまだまだ。
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朝)9:29
■チーズ入りパン
■トマト
■ヨーグルト+ももジャム
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昼)12:08
■ハムチーズトースト
■バナナ
ご飯がなかったので、止む終えなく。
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午後から母を病院に送り迎え、合間に用事足しなどしたので
おやつ食べるヒマなしでした。うれしいような、哀しいような。
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■今朝の体重:58.9kg(前日比+400g) BMI:23.9