<記事NO. 164 3/16-ホッキご飯 の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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殻付きの活きたホッキが1個98円だったので3個買ってきて
砂出しさせるのに塩水につけていたら、
元気に舌(?)を出してくつろいでいる様子。
砂は出してくれたけど、殻から外すのがためらわれ。
殻ごと鍋に入れて蓋をして火にかけて、口が開いたところで
身を取り出しました。生きているのを触らずに済みましたが、
これも考えてみたら、残酷なことで。
なんてこと言ってたら、生物は食べられなくなっちゃうんですけどね。
というわけで、濾した茹で汁で、ホッキ以外の具をさっと煮て
冷ましてから、お米に混ぜて、味付けは、白出しとお酒、みりんを少し。
炊きあがったところに刻んだホッキを混ぜて出来上がり。
なーんて、カマトトなこと言いましたが、食べる時はすっかり忘れ。
おいしくいただきました。
■ホッキご飯(ごぼう・人参・油揚げ・椎茸)
■揚げなす(大根おろし・生姜・小ねぎ・七味)
■青梗菜の白和え■味噌汁(あおさのり・ネギ)