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■ハンバーグ(人参のスープ煮・椎茸のバター焼き)■ニラの卵とじ
■浅漬け(白菜・きゅうり・人参)■味噌汁(しめじ・大根の葉・油揚げ)
ご飯は、玄米ご飯に、茹でて冷凍ストックしてた金時豆を混ぜました。
一見、甘納豆入りお赤飯に見えなくもなく。(^^)