■ 5/9-焼きアスパラ　　2019/05/09(木) 晴れ+8.0→+21.8 No.261 道産の太いアスパラガスを頂いたので、さっそくオーブントースターで 焦げ目がつくまで焼いて、熱々をオリーブオイルとハーブ塩で 太くて新鮮だったら、この調理法が一番好きです。 冷凍庫整理で見つけた、ホッキご飯の残りをチャーハンにして、 あとはあったもので。 ■ホッキご飯チャーハン（ネギ・卵・チャーシュー） ■牛肉と大根のスープ■エビシュウマイ（冷凍品） ■鶏と玉ねぎの南蛮漬け■カブの甘酢漬け カテゴリ:和風

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