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昨夜はおとさん、クラス会だったので、私は玄米ご飯と
ちりめん山椒、昼間作ったフキの煮物などで適当に。
今日のお昼は。そのフキの煮物とお稲荷さん
(酢飯だけ用意、油揚げは煮て冷凍してあったもの)
■いなり寿司(ゆかり・白ごま)■フキの煮物(さつま揚げ・昆布)
■しじみワカメ(インスタント)
夜は、残った酢飯で卵巻きを作って。おうどんは少なめに。
■豚ゴボウうどん(豚ロース・ゴボウ・人参・椎茸・三つ葉・ねぎ)■卵巻き
■サラダ(大根・人参・きゅうり・レタス・玉ねぎ酢漬け・カニカマ)