<記事NO. 501 8/28-タラのムニエル の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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コストコで買ってきた、冷凍のタラフイレ
皮も骨もとってある分厚い切り身が5切れ。
個別に真空パックされて入ってました。
解凍してもドリップがほとんど出ず、タラ特有の生臭みもなく。
さっと表面を洗ってキッチンペーパーで水分をとってから塩コショウして、
小麦粉をまぶして、バターとオリーブオイル半々でムニルにしました。
■タラのムニエル(椎茸のバターソテー・ミニトマト)
■タモリピーマン(かつぶし)■酢の物(きゅうり・茗荷・わかめ)
■味噌汁(大根・油揚げ・大根の葉)
水分があってモソモソしないおいしいタラでした。
下ごしらえ済のタラが年中使えるのは便利。常備品に決定。