■ 8/27-ビビンバご飯　　2020/08/27(木)晴+22.5→+32.6 No.512 今日も又々30℃超えでした。 昨日も今日も、家に籠もって、ご飯作って、パン焼いて、 お菓子作って（初ミルクレープ・時間かかった割に期待ほどではなかった） 気になってたパジャマ引き出し片付け→ボタン付け、ゴム取替えと発展 ＊ゴムを買いに、近所の100均に行ってみたら、マスクもマスクゴムも マスク用冷感素材もたくさん出てました。 つい買っちゃいましたが、よく考えたら、週に1〜2度買い物に出かける程度なら 今ある在庫で、向こう1年くらいは持ちそう ま、こんな内向き生活も、のんびり気楽で悪くはないのだけど、 声や顔の筋肉をほとんど使わない生活続きで、 ますます顔の筋肉がたるみそうなのが気になる。 ということで、しまい込んでた、間々田佳子さんの「顔ヨガDVD」を 引っ張り出してきました。 そういやこれ2日坊主だった。今度こそ効果が目に見えるまで続けてみるかな。 ■ビビンバご飯（コストコのビビンバの素）■わかめスープ（ねぎ） ■お豆腐入り水餃子（コストコの冷凍食品） ■とんぺい焼き風卵焼き 話に聞いただけで、本ものを食べたことないのですが、想像で作ってみました。 卵3個を溶いて（酒・塩少々）フライパンに流し固まりかけたとこに、 豚肉とキャベツを炒めたもの（塩コショウ）を乗っけて、二つ折り。 （本物は卵に粉を入れるのかな？） 中濃ソースかけましたが、お醤油も合いそう。 ■チョレギサラダ（レタス・きゅうり・韓国のり） カテゴリ:韓国風 Re: 8/27-ビビンバご飯　　投稿者： みかんちゃん 投稿日：2020/08/28(Fri) 05:16 No.513-1   はるみさん おはようございます🌅 暑くても、色々と楽しみを見つけて活動されて素晴らしい👍 私はグータラ生活をしていました💦 はるみさんを、見習わなきゃね🎵 誰とも話さず、笑う事もしなかったらダメですよね💦 今日は、街まで髪を切りに行ってきます✂️ この暑さも 来月になると急に肌寒くなるんだろうなぁ〜💦 Re: 8/27-ビビンバご飯　　投稿者： はるみ 投稿日：2020/08/28(Fri) 13:22 No.514-2 みかんちゃん パジャマのゴムひも、全部ずり落ちない程度にゆるくして 取れそうなボタンつけ直して、アイロンかけて、ぴっちりたたんで 夏冬、合いもので分けてしまったらさっぱりしたよ。 自分だけの密かな満足感（笑） じっとしてるとウツになりそうだからね。 ちょこっとでも達成感得られること見つけて、 日々チンタカ行くしかないわ。 早く涼しくなるといいね。 誠さんの退院もね。 でも雪はなるたけ遅く、でお願いしたい。 Re: 8/27-ビビンバご飯　　投稿者： みかんちゃん 投稿日：2020/08/28(Fri) 15:36 No.515-3   私も先日、ゴムが緩んだショーツを直しました😃 他に履くショーツは沢山あるけど、直して履く❗という所に達成感と言うのか❓ね😅(笑) 新しいショーツより、馴染んで履き心地が良いもんね(笑) 最後まで使う👍 それが好きです😃💕 Re: 8/27-ビビンバご飯　　投稿者： はるみ 投稿日：2020/08/28(Fri) 21:22 No.516-4 うんうんわかる〜＜履き心地が良い 生地が柔らかくなってるからかな。 私なんかレースがホツレてるのを切って履いてるよ（笑） 家のばーちゃんが、外に出るときは、交通事故にあったら 恥ずかしいのは履くなってって、言ってたのを思い出すわ（笑）

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