■ 8/2-ゴーヤチャンプルー　　2021/08/02(月)曇/晴+24.2→+31.3 No.504 今日も30℃越えた札幌。 暑いけど、シャワーと薄着で過ごせる夏は簡単でいいなぁ。 ■ゴーヤチャンプルー（豚肉・豆腐・卵・ニンニク） ★ツナとワカメのサラダ（トマト・きゅうり・小ねぎ） ■辛子明太子■味噌汁（ワカメ・麩・ねぎ） チャンプルーの豆腐は、一口大に切って、片栗粉まぶしてこんがり揚げ焼き 豚肉は酒と醤油少々で下味つけて単独で炒め。卵も単独でふんわり炒り卵に ゴーヤをごま油で炒めて、他の材料と合わせて、ささっと炒めて出来上がり 味付けは、塩と酒とごま油 カテゴリ:和風・お惣菜 Re: 8/2-ゴーヤチャンプルー　　投稿者： みかんちゃん 投稿日：2021/08/03(Tue) 15:11 No.505-1   今日の札幌の最高気温は３４℃(;´Д｀) 流石に少々ウンザリです。 薄着も薄着。。。人が来ても出られません^_^; 一雨ザーッと降って欲し〜い！！！ Re: 8/2-ゴーヤチャンプルー　　投稿者： はる 投稿日：2021/08/03(Tue) 22:33 No.506-2 今日も暑かったねーー 私も〜〜ズルズル〜 宅配の人には、インターフォンで、 そこにおいておいてくださーいで 突然来た人には居留守だよ。(=^0^=) ほんと、そろそろお湿りがほしいね。 街路枡の雑草が枯れてるなんて初めて見たわ。 明日は雨の予報だけど、どうかしらね。

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