■ 10/24-＠着物パーティ　　2013/10/24(木)　曇り/晴れ　+8.8→+14.6 No.1087 晩）19：20〜 今日の晩ご飯は、奈る美さんのきものパーティで。 デザートの抹茶アイスあんみつは、写し忘れました。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）10：38 ■チーズ入りパン ■ヨーグルト＋MIXベリー ■トマト ……………………………………………………………………………………………… 昼）14：37 ■鶏の南蛮漬け（玉ねぎ） ■トマト ■漬物 ■かぼちゃの煮つけ ■ニラと卵の味噌汁 南蛮漬けは、昨日の唐揚げの仕立直し。 朝が遅かったので昼も遅くなりました。 ……………………………………………………………………………………………… 間食） ■カフェ・オ・レ（15：03）■ぶどう1/2房（16：39） ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：58.6kg（前日比＋400g）　BMI：23.77 あら、戻っちゃいました。 カテゴリ:外食

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