■ 12/17-中華献立　　2013/12/17(火)　曇り/晴れ　-1.9→+5.9 No.1222 晩）19：26 ■青椒肉絲（豚モモ・ピーマン・筍・椎茸・人参・ネギ・生姜） ■蒸し鶏（茹で卵・レタス・きゅうり・トマト・香味ソース） ■スープ（ワカメ・卵・ねぎ） ……………………………………………………………………………………………… 朝） ■海苔チーズトースト ■ヨーグルト＋マーマレード ……………………………………………………………………………………………… 昼）12：25 着物集まりで、京王プラザ地下「あきず」でランチでした。 鯛のそぼろと、昆布締めのお刺身を敷き詰めた鯛寿司セット。 和久傳のと似ていますがこっちは断然安くて千円！ おかずはビュフェ式で食べ放題。 大根サラダ・かき揚げ・春雨サラダ・ブリ大根・グリーンサラダなど。 ちょっと食べ過ぎました。(^^ゞ ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：59.4kg（前日比＋300g）　BMI：24.1 またまた増えました。 今週は1回泳ぎに行けるかどうか。 なので、今日はおやつなし。カフェ・オ・レもなし。 カテゴリ:中華風

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