■ 3/8-牛肉の八幡巻き　　2013/03/08(金)　曇り/晴れ　-1.1→+6.2 No.330 晩）19：02 ■牛肉の八幡巻き（ゴボウ・人参） ■玉ねぎのソテー・ミニトマト ■ほうれん草のおひたし ■大根サラダ（ホタテ）柚子ドレッシング ■味噌汁（豆腐・ワカメ・ねぎ） 昨夜のホタテのお刺身が3切れ残っていたので、さっと茹でて割いて 大根サラダに混ぜました。ほんのちょっぴりですが、あるとないとでは大違い。 ……………………………………………………………………………………………… 朝）9：00 ■ヨーグルト（オリゴ糖）＋白湯 ……………………………………………………………………………………………… 昼）13：25 ■チーズ入りパン＋カフェオレ 机仕事に熱中してて、食べることに気が回らず。 空腹感もなかったので、こんな食事になりました。 ……………………………………………………………………………………………… 間食） ■カフェオレ1杯■ピノ5個 ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：60.2kg（前日比△300g）　BMI：24.42 今日は昼間、暖房を消していられるほど暖かくて、雪の嵩もちょっと減って 喜んでいたのに、夜の8時過ぎから雪が降り出しました。もう雪はいらないよ〜。 カテゴリ:和風 Re: 3/8-牛肉の八幡巻き　　投稿者： みかんです(*^。^*) 投稿日：2013/03/09(Sat) 14:18 No.331-1   今朝の雪、３月なのに。。。(´ヘ｀;)ハァ 今はお日様キラリだけど、明日も大雪の予報 今日と明日は、家で大人しくしている事にします^_^; 夢中で何かしていると、食べる事を忘れるのかぁ〜 忘れないんだよね。。。(,_'☆＼ バキ Re: 3/8-牛肉の八幡巻き　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/03/09(Sat) 19:35 No.332-2 みかんちゃん 食べること忘れることは、私の人生でもめったにないことだから安心して（笑）。 昨日は、どうしたんだかね。自分でも不思議だった。 仕事でなくて、旅行計画だったからだと思うわ。(^。^) いやー、しかし、また雪だね。 もういい加減にして欲しいよね。 67年ぶりの大雪らしいから、私が生まれてから初体験。 この年で初体験ってめったにないから、諦めるしかないね（笑）。 Re: 3/8-牛肉の八幡巻き　　投稿者： めいこ 投稿日：2013/03/09(Sat) 23:15 No.333-3 日本列島も北のほうは吹雪いて大変なようですね。 お出かけの時は、くれぐれも気を付けてくださいね。 ＞夢中で何かしていると、食べる事を忘れるのかぁ〜 ＞忘れないんだよね。。。(,_'☆＼ バキ あはははは・・・！！！（笑）

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