■ 3/23-外食＠養源郷　　2013/03/23(土)　晴れ　-3.8→+0.9 No.402 晩）17：34 出かけたついでに養源郷で早めの晩ご飯をして来ました。 おとさんは、あんかけ揚げ焼きそば、私は海鮮あんかけご飯。 それに豆苗のにんにく炒めと、蒸し餃子（8個）を取って分け合いました。 ……………………………………………………………………………………………… 朝・昼兼用）12：25 ■海苔チーズトースト・紅茶 遅く起きた上に、ご飯前雑用を片付けたので、こんな時間になりました。 お腹が空いているようないないようなで、栄養足りないと思いつつ簡単に。 ……………………………………………………………………………………………… 間食）19：52 ■ぶどう 他に、日中、抹茶ミルクとカフェ・オ・レを1杯ずつ ……………………………………………………………………………………………… ■今朝の体重：60.3kg（前日比△300g）　BMI：24.46 ちょっと戻りました。 カテゴリ:外食 Re: 3/23-外食＠養源郷　　投稿者： みかんです(*^。^*) 投稿日：2013/03/24(Sun) 09:43 No.403-1   お疲れは取れましたか？ 養源郷・・・美味しそ〜う(*^。^*) そろそろ仕事がスタートなので、追い込みで片付け物などしていますヾ(^^;)今頃？ Re: 3/23-外食＠養源郷　　投稿者： はるみ 投稿日：2013/03/25(Mon) 00:34 No.408-2 みかんちゃん ありがとう。筋肉痛は残っているけどもう大丈夫だよ。(^。^) ちょっと食べグセついちゃっているのが怖いわ〜（笑） みかんちゃんもエンジンかかってきたね。 慣らし運転で無理しないでね。体に気を付けて頑張ってね。(^。^)/

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