<記事NO. 581 5/11-おにぎり の 返信フォーム > [使いかた] [画像の投稿方法]
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■おにぎり2個(鮭・チーズおかか)
6時半からのコンサートに出かけて、食べる時間がなさそうだったので、
車の中で食べるべくおにぎりを作って行きました。
久しぶりに2個食べました。
早い時間だったので、ま、いいか、です。
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朝)9:31
■りんご■ヨーグルト(オリゴ糖)
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昼)13:47
■ワカメスープご飯(70g)
■焼売(昨日の残り)
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間食)15:30
■パネトーネトースト
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■今朝の体重:60.3kg(前日比+200g) BMI:24.46